シンギングボウルと委ねヨガ

2月12日は明石和空間 月の縁にて『シンギングボウルと委ねヨガ』を開催しました。

明石の外れにある古民家

それはまるで隠れ家のよう✨

主催の今日子さんとの出会いは、一昨年の初夏の頃。

いつかご一緒したいという夢が叶いました。

雪が散らつく寒い日でしたが、ストーブの灯りが優しく、手入れの行き届いたお庭も風情があります。

今日子さんの委ねヨガは、ブランケットやクッションを使って体をゆっくりと緩めてくクラス。

シンギングボウルの音色を加えることで、緩んだ体に更なるリラクゼーションを…✨

シャバーサナ✨

最後はお一人お一人にシンギングボウルでクリアリング✨

チャクラの流れを整えます。

静かでゆったりとした時間を過ごす事が出来ました。

参加して下さった方々、本当にありがとうございました✨

次回は4月に予定しております。

ヨガスタジオFive Element 2周年記念祭

1月20日に京都のヨガスタジオFive Element2周年記念祭にシンギングボウルで参加することになりました

シンギングボウルとヨガの時間

3階  ヨガ・音楽エリア

ヨガスタジオFive Elementさんは、私にとって行ってみたい憧れのスタジオのひとつ。

この場でシンギングボウルをさせていただけるなんて夢のようです

私が初めてシンギングボウルのイベントさせていただいたのも京都。

京都には特別な想いがあります

私と一緒にコラボしてくれるいっちーは、アーサナの形にこだわらない今の自分と向き合う優しいヨーガ

古典的なものが好きな私と対極にあって、そして私に新しい世界を見せてくれるいっちーとのコラボは、私にとってとても刺激的

先日も京都で打ち合わせした時にお互いに語り合ったヨーガのこと。

お互い全く異なったところからのアプローチは私の世界観を広げてくれるものでした

１つの形に囚われない自由なヨーガ。

音とアーサナが生み出す新しい世界観。

今ここにいる自分を感じる時間。

音と振動の無限の可能性。

私自身にとっても新たな可能性を見出せるものを作り上げれたらいいなぁと思っています

そして、京都の打ち合わせのもう一つの目的。

行ってみたかったこいずみ楽器さん

気になるものがあって、売り切れたらどーしよーと思いながらこの日を待ちました

そして新しい音を一つ増やしました

こいずみ楽器さんにはいろんな音があって、アレもコレも…と触らせてもらいとても楽しい時間でした

いっちーとのコラボも3回目

私もいっちーもまた１つ新しい事にチャレンジです

お時間の合う方は是非京都まで足を伸ばしてください

https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=536831333335914&id=100010271550544

実家に戻りました

父の49日も過ぎて、本格的に母と同居に向けて動き出しました

木曜日にここあを連れて、最低限の荷物を持ってとりあえず実家入り

実に25年ぶりに実家に戻ってきました

おっかなびっくりなここあ

怖くて怖くて布団やコタツにお籠り状態

実家猫のきなこ

興味津々のご様子

まだまだ環境に慣れるのに精一杯のここあに、きなこさんを受け入れる余裕がありません

さて、これからマンションのリノベーションの準備

ゆっくりここあに構ってあげられず、明けも休みもお構いなし

マンションの荷物整理と断捨離も進めていかないといけないし、父の遺品整理もしなくてはいけません

そして、実家の売却に、実家の断捨離に…

身体が一つでは足りません

いろんなことが一斉に動き出しました。

実家に戻り1番ビックリしたのは、戸建ての冬の寒さが厳しいこと笑笑

気がつけば布団の中に潜り込んで寝ている私

如何にマンションが暖かいかを痛感してます

さてさて今後どうなっていくのやら

スーパームーンとギーター会

昨日は今年最後の双子座の満月🌕

スーパームーンでした。

そして、父の七逮夜目。

法要は日曜日に済ませて、納骨は終わりましたが、49日がスーパームーンって素敵だな✨

そんな昨日は、2ヶ月に一度のギーター会。

バガヴァッドギーターのお勉強会。

YOGAの先輩であり、常に私の前を歩く人（ずいぶん年下の方ですが笑笑）私の大好きな方にお願いして、気心知れた人たちだけでひっそりと行なっているお勉強会です。

昨年から勉強会をお願いしていて、今年の春から始まり、今回で5回目になります。

内容はギーターのお勉強の他、各メンバーが自分で出来ることや学んだ事をお互いにシェアする場でもあります。

今回は、今年最後のギーター会ということで、お勉強はそこそこで、プチクリスマス会&忘年会…

ランチメインでした。

YOGAの方々とお会いする時、オーガニックとかベジとかveganとかが多いのですが、ここは敢えてのジャンクなランチ。

宅配ピザにシャンメリー🍷

スィーツもたくさん食べてお腹いっぱい笑笑

気取らず背伸びせず、自分のペースで、自分らしく学ぶことができるこの場が大好きです。

いろんな悩みや黒い感情も素直に表に出せる。

そして、私   という器にエネルギーチャージされていきます。

たくさん喋って、たくさん笑って、たくさんの優しさを頂けて。

本一冊終えるのに何年かかるかわからないけれど、いつまでもこの会が続けばいいなぁと思います。

哲学は深く、横文字は難しく、いつも復習出来てない私は毎回一からのスタートで…。

それでもたくさんの気づきと癒しを与えてくれるこの場に参加出来ることを本当に感謝しています。

縁結びキールタン

昨日は神戸元町のspaceわにで、縁結びキールタン  というイベントがありました。

縁結びキールタン💕

京都から発信されたこのイベントは、京都から東京、そして神戸にやってきました。

ハルモニウム   キーボード   バーンスリ♬

ギター  ウクレレ  ボンゴ♬

三味線  三線♬

そして、私はシンギングボウル♬

キールタンは祈りのヨガ、歌う瞑想…と言われていますが、私たちに共通しているのは、みんな初心者ばかり

spaceわにらしい、キールタンという概念を超えた、敷居の低いキールタンイベント

このところハードスケジュールをこなしていた私は、すっかり風邪をこじらせてしまい、声が思うように出ず…

主に参加者全員の生み出すハーモニーの中に漂ってました

予定していたマントラは出来なかったけど、シンギングボウルの音色を気持ち良いと言ってくださった方もいてとても嬉しかったです

実演者全員で歌ったハヌマンボロ✨

何度も練習して、ドキドキハラハラしながらも、その一体感とやり終えた感、何とも言えない感動でした

いろんなご縁があって、いろんな細い糸が一つ一つ結ばれて、こんなステキなイベントに参加させていただけた事、本当に感謝しています。

om  shantih🍀