新所沢でギネス生ビールをお得に飲めるのはバロックワークス！

どーも、CHIEFです！

アメリカで行われた研究によると、メタボ対策や体重を落とすためなら

短時間の運動で十分！それどころか方法によっては

ジムで長く過ごすよりも効果が大きいことが分かったらしいです！

運動の時間より質が重要らしく

質の高い10分以内の運動は、ジムで長時間みっちり運動した場合と

同じ効果があるそうです！！！

エレベーターの代わりに階段を使ったり

バスを一区間先に降りてその分歩いたり

ショッピングモールの入り口から遠い位置に車を止めて

歩く距離を増やすようにするだけでも良いみたいです！

ちょっとした事でも毎日続けることが大事みたいです！

そんなの毎日やってるわ！って方は

内臓脂肪が少なめかも！？w

話しは変わりますが

今週の9/28日土曜日は久しぶりにダーツ大会と

REQUEST NIGHTを同時開催しちゃいます！

ダーツとお気に入りの音楽で楽しみたい方は

バロックに遊びに来た際には

気軽にスタッフに声をかけてください！

みんなで盛り上がっちゃいましょう♪

そんなところで本日のおすすめはこちら

”ギネス生”



こちら通常1pt￥900を￥600で！

ミディアムは￥500での提供です！

そしてfoodからは人気のメニュー

”サワークリームポテト”



熱々の皮付きポテトにサワークリームの酸味とスイートチリソースの

相性が最高です！こちらも￥500での提供です！！

今夜もバロックで楽しいひと時を過ごしてください！

今日はRoscoe Dash & YTのWork it Out！





BAROQUE WORKS