増えて当たり前着実に増えてる体重当たり前よね押し出し式を狙って普段よりたくさん食べてるし苦しくても入れてるのに狙いは外れてるし明日で県外の仕事は最後終わったらゆっくり体と向き合おうっと今週末はサイクリングかハイキングに行きたい!ハイキングは、トイレの心配があるからサイクリングが無難かなぁ筋トレも飽きて来たから体力は、楽しみながらいい景色見たいひょえ〜1キロ増えてるよ