昨日の晩御飯

昨日の晩御飯は、

●ささみの黒こしょう焼きガーリックパウダーがけ

●サラダ

●豆腐とわかめのお味噌汁

●生姜ご飯

●スイカ

でした☆

ささみフライにしたかったんだけど、

フライにするとカロリーＵＰになってしまうので

ダイエット中の旦那様の為に

フライにしませんでした。

食べて痩せるダイエット。

旦那様は痩せるのか？？

痩せれるのか？？

私も最近ジワジワ太ってきてるので

一緒にダイエットしまぁ～す

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