お盆休みまで、1週間
仕事バリバリ頑張らなくてはね～
(決算書類も提出したし、後は結果待ち・・・のみ
今期はスタートしているんだから、頑張らなくっちゃね
)
そして、心置きなく、お盆休みには遊ぶぞぉ～
と気合十分
友達からいっぱいパワーもらって
充電しちゃうぞぉ～
(何だか、魔女みたいだねみんなが干からびないかしら
)
朝食・・・・・塩おにぎり1つ
間食・・・・・スポーツドリンク1杯+塩飴1粒+ガム1粒+缶コーヒー(微糖)1本
昼食・・・・・お弁当(ご飯+いわしの甘露煮+かぼちゃ+たくあん+コーンクリームコロッケ)+麦茶2杯+おかき
間食・・・・・アイスコーヒー(無糖)1杯
夕食・・・・・シーフードトマトパスタ+きゅうりの漬物+きゅうり煮+水2杯
間食・・・・・水2杯
運動・・・・・犬の散歩