コーチのざわごと

一日雨が降る天気で、寒い日ではありましたが、雪になるほどではありませんでした。

降るのが夜からじゃなくて良かった。

この時期は、結構積もることも多いものなぁ。

明朝、道路が凍結しないことを祈ります。

ようやく、ブレイカーズカップの要項を、各チームに送ることが出来ました。

湿度も高まって、インフルエンザは多少は収まったのかな。

あと１ヶ月を切ってますが、みんな万全の調子で臨んで欲しいですね。

そういえば、去年はこの時期にカップを行なっていましたね。

二日間体育館を確保できるかどうかなので、どうしても時期を一緒にするのが、微妙な所です。

来年は、また２月に戻るかも知れませんな。

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受験組が今日から戻って来ました。



という事で6年生がたくさんです。(^^)
この所は5人がいい所だったものなぁ。

久しぶりの子もいたので、かなり早めからスクリメージを行っていました。私が体育館についた時は、すでに始まってましたし。(^^;;
やはり、体力が落ちているなと思われましたよ。
ブレイカーズカップまでに、頑張って走ってもらって、復活、そして活躍してもらわなきゃね。


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昨日も昼迄寝て夕方から出かけましたが、今日も昼近くまで寝てしまい、17時過ぎから外出しまいました。(^^;;

ブレイカーズカップの詳細を決めるためのスタッフミーティングを鎌倉で行う予定でしたが、急遽藤沢で開催する事に。私からすると、乗り換えがないので、とても楽です。
18時から3時間半ほどのミーティングタイムでした。



今は面白いソフトがありますね。(^^)
ミーティングの様子を撮りましたが、肖像権をうるさくいうスタッフがいたので（笑）、線画風に画像処理してくれるソフトを使ってみました。

肝心のカップの内容は、しっかりと決めましたよ。ちょうど一ヶ月後となりましたね。
皆さん、楽しみにして下さい。(^O^)／


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全く、20時からの試合なんて尋常じゃない。
終わってから、軽く反省となりましたが、30分ほどで途中退場して、帰りの湘南新宿ラインの中からの更新です。




豊島シニアの最終戦だったのかな。(^_^;)
こちらもいつもよりは少ないメンツでしたが、相手は5人ピッタリともっときつい状態。
3ビリ迄は競っていましたが、相手が力尽き、4ビリで離す事が出来ました。
得点の70点台はまずまずでしたが、失点の60点は反省材料ですな。
個人としては前半8点でまずまず、後半は体力切れて2点に留まりましたが、リバウンドでは貢献が出来たので、全体では60点くらいかな。(^^)
ともかく勝てたので、気分はいいです。やはり勝たなくちゃね。(^O^)／

という事で現在大崎を通過中、平塚駅には0時06分着と午前様確定です。(^_^;)




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寒い冬が戻りっぱなしです。
通勤も駅に止まる度に、足元が寒くなり居眠りも目が覚めてしまいました。



どうにも調子が上がらない。(>_<)
もちろん、寒い上にアップが足らないという事もあるのだが、それにしても体に粘りがない。
このままでは、バスケットをやる事自体が面白くなくなって来そうです。

と、よくよく考えて見ると、昨晩寝る前にコーヒーを飲んだら、夜中にトイレに5、6回いく羽目になり、ろくろく寝れて無かったんだ。
とりあえずは、調子悪かったのは、そのせいにしておこうっと。（笑）


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社内の人間が、花粉症を発症し始めたようです。

目を真っ赤に腫らしていました。

ウェザーニュースでも東京と埼玉は飛散を始めたと報道されましたね。

私はマスクをしていたせいか、はたまた、去年のあれこれで体質が変わってきたせいなのか、まだ花粉が感じられません。

これまでは、毎年大変な思いをしているだけに、これで済んだら万々歳。

漢方とかを色々と飲んでいるので、そのうちのどれかが効いているのかもしれないな。

また、急激に寒くなっているので、もうちょっと免れられるかも。

花粉症が出ないのはいいけど、寒すぎるのも勘弁だなぁ。

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早くも寒さが戻ってしまいました。

おまけに雨なんて、降る予定でしたっけ？

相模原の方では、雪もちらついたとか。

今週末は、また強烈な寒波がくるようですから、体調ともに注意せねばなりません。

少し、集中力が足りないと注意をされていました。

なかなか良い練習を継続させるのは難しいものです。

私からはスピードのメリハリが足りないと注意させてもらいました。

バスケは最初の１、２歩というのが非常に大事で、単純に言ってしまえば、そこで勝負が決まってしまいます。

ゆっくりするところと、急ぐところの緩急の差を付けると、もっと楽にプレーが出来るはずです。

５年生も、そろそろもう一段上に昇ってくださいな。

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午前中はかなり本格的に、暖かい雨が降りました。

ヒートテックをやめといて正解でした。

南関東は、全然寒くありません。

そりゃそうですよね、４月中旬なみの気温なんだから。

ただ、明日からは、また寒くなるようです。

今日より７℃以上下がるところもあるとのこと。

身体がたまったものじゃありませんね。

また、ヒートテックの生活が始まります。

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乾燥した喉にはほっとした、久しぶりのお湿りでした。

インフルエンザも一服してくれるかな。

一方、花粉が飛び始めているとの話も出始めてきており、これからもマスクは必須です。

全般的にかなり上手になってきてます。

特に６年生は、いいですね。

５年生以下も上手なのですが、残念ながらスピードが足りません。

速いスピードで同じことが出来なければ、ディフェンスがいる状況では使い物になりませんよ～。

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