さてさて、皆さん、ご存知でした?
我らがトレイシーマレット(Tracey Mallett)さんの、Booty Barreがボディプラス11月号で紹介されています!
http://bodyplus-net.com/magazine
理想の美ヒップが手に入る!BootyBarreでスタイルアップという紹介です!
バレエ、ヨガ、ピラティスを取り入れたエクササイズで、日本でも高い支持!!と書かれています。
3ページに渡り、写真つきで動きの紹介がされています!!!
実際に、このBooty BarreをDVDのシリーズ で取り組まれている、L(ちんた)さんの体験談を聞きたいですね。
L(ちんた)さん、お忙しいところ恐縮ですが、コメントよろしくお願いいたしますーー。
by ブラジル