今朝は、雪がちらついていて、ビックリしました…。
あと数日で１月は終わりますが、まだまだ寒い((
))は続きますね。
温かくなるのが、待ち遠しいですね…。
そんな寒い中、本日も、レッスンへ足を運んで頂き、本当に有難うございます
さて、ここ最近、順調に、連日トレーニングが出来ています。
以前は、あまり得意でなかったトレーニングも、夫のおかげで、今では、日課のようになっています。
そう…毎日する歯磨きのように…。
しかし、筋肉には、オフの日も作ってあげなければならない為、今後は、自分でも、トレーニングサイクルも考えなければ…。