2年と3か月ぶりになるのでしょうか・・・。
最近の症状は
足の膿疱（踵とか足裏に少しあった）は、昨年の夏前からなくなり
最近は全く出てこなくなりました。
骨炎のほうも
昨年11月以降 出てくることがなくなったように思います。
もしくは、気づかない程度なのか？？？
病院でこの話をしたら
「もうビオチンはいーですかね？」 と言われましたが
「また発症するのが怖いので、ビオチンはもう何年か続けたいです！！」
とお願いし、継続中です。
食事制限は
最初こそ 和食を心がけよう！なんて思ったりもしましたが
パスタ大好き・肉大好きなので
結局何もできず（意志が弱い）
乳製品も大好きだから ガンガン食べていました(^_^;)
なんとなく 生卵の白身だけは避けてました たまたま（笑）
現在、通院は半年に一回（某大学病院）
※最初、膿疱以外にもいろんな症状（耳鼻科系・骨炎・巻き爪ほか）が出たので、何か怖い病気かと思って、近所の個人医院から紹介してもらって行った。
大学病院に初めて行った時のこと
●初大学病院の皮膚科
今は3か月に一度ビオチンをもらいに行っています。
あと、どこかで良いと聞いた これを飲んでいます。
なんか良いような気がします。
- ツルシマ 節香蓮 50g/ツルシマ
- ￥価格不明
- Amazon.co.jp
いつも飲んでいるのは以前と変わらず以下の通りです。
ビオチンの量（mg）は非常に重要だと思っています。
少ないと効き目がない！（私見）
●ビオチン散増量をお願いしてみた（1）
●ビオチン散増量をお願いしてみた（2）
飲んでいる内容は以下の通り
8時 16時 24時 くらいの3回が良いとどこかで聞いた
【ビオチン療法】
●ビオチン散
1回1.5g（含有3mg） 1日4.5g （ビオチン含有9mg） 病院で処方
あとは この2種類
●1回6錠・・1日18錠 (180mg）
- ミヤリサン 錠 630錠/ミヤリサン製薬
- ￥1,296
- Amazon.co.jp
●ビタミンC 1.5mg
1回1錠 1日3錠
ビタミンCは病院でも処方してくれると思いますが
私の場合、先に自分で飲み始めていたので、そのまま自分で購入し続けています。
- ネイチャーメイド C500 200粒/大塚製薬
- ￥1,490
- Amazon.co.jp
といった感じで3年経過
あと何年か 症状が全くでなくなるまでは飲み続けようと思います。
ビオチンは 効果が無い方もいるようですが
抗生剤とか痛みどめ系は 飲んだ後 膿疱が悪化したので
変な薬を出されても 飲まないようにしていました。
ビオチン散信者デス わたし(///∇//)
掌蹠膿疱症でお困りの方が
良くなりますように！！