心地よくコンディショニング♪カラダとココロがHappyになる@福岡

メディカルアロマテラピー・リンパケア・ボディワークメソッドボディポテンシャル
個人セッション/各種講座/講師養成
福岡市南区高宮

心地よくコンディショニングでセルフケア。
メディカルアロマテラピーと頑張らないボディメワークソッド・ボディポテンシャルで
やさしくほっこり健康管理。40代女性の健康と美をサポート(^^)

■メディカルアロマテラピー■
■アロマボディメンテナンス 7月開催。アロマ業界初、アロマとフィットネスの融合

■メディカルアロマ健康管理士 メディカルアロマテラピーの入門講座です。随時開催中。

■メディカルアロマミニ講座 、7月美白ジェルを作ろう メディカルアロマのミニ知識も得ながら
美容アイテム、健康管理アイテムを作るミニ講座。アロマのパワーを引き出して、もっともっと効果を引き出せるように、リンパケアの体験レッスン、足つぼ押し体験レッスンなども。

■【手作り・ハッピーアロマ会】簡単! 安全! メディカルアロマの塗るだけ10日でアロマ美人 ♪
アロマオイルで化粧品・お薬代わりになる、安全なジェル・クリーム・ウォーター手作りを楽しむサークル。

■ボディワーク(ボディポテンシャルメソッド)■
■ボディワーク個人セッション

■ボディポテンシャル入門講座(歪み癖の悩みを解消講座) 7月31日(申込〆7/21)開催

■夏バテ解消!リフレッシュヨガ 7月3日、7月17日(日)開催(先着5名)

■動画無料レッスン エコノミークラス症候群解消エクササイズ他

■メルマガ■

NEW !
テーマ:


20~30代のころと比べて、思うようにダイエット効果が出ない…
40代、特に40代後半から、増えていく体重にため息をつく人が多くなってきます。

これ、加齢による基礎代謝の低下も理由の一つですが
実は女性ホルモンの分泌低下も大きな理由の一つなんです。

そう
更年期。

女性ホルモンの「エストロゲン」が大きく低下することによるのですが
実はこのエストロゲン、脂肪の代謝に関わってて
エストロゲン低下で、脂肪が代謝されにくくなって、太ってしまう!
(食事や運動の見直しをしても、若いころのように変化しにくい・泣)



ということは…
この「エストロゲン」が急激に減らないようにしてあげればいいのです。
(ホルモン補充療法などがあるわけですが…)


実は
エッセンシャルオイル(精油)を使うと、それも可能になっちゃうって知ってますか?


精油の中には女性ホルモンと似た働きをする成分が含まれているものがあります(クラリーセージ、スターアニス)。
日本メディカルアロマテラピー協会では、この精油を使って
更年期の悩みに対応した「女性ホルモンバランスジェル」レシピがあるんですよね。
(協会で臨床研究したうえで発表されてるレシピです)

私も使っていますが、ホント、更年期特有の様々は不調が穏やかになって、重宝しています。

仕事の仲間のヨガのインストラクターさん(50歳・女性)も使ってくださってるのですが
ダイエットにも良かったみたいで、こんな感想をお知らせしてくださいました。

今年に入ってから、生理が止まってしまってました。
それに伴い、体重が自然に増えてしまってて、ちょっと困っていたんですよね。

そこで、メディカルアロマテラピーの「女性ホルモンバランスジェル」を使ってみました。

両手首に小豆粒大程度のジェルを塗布、という至極簡単なもの。
しばらく続けていたら、自然に体重が3kg落ちてて、食欲もおさまりとても自然な感じに落ち着いてきました。
そして、なんと! 生理も復活! イイ感じで毎日を過ごせています。
すごくうれしい!!

植物の、アロマの力って、すごいですね!


良かったです~~(=⌒▽⌒=)


ホルモンバランスの変化って、努力ではどうしようも無い部分がありますから
こんなふうに、アロマのおかげで、簡単に調子が整えられるってホント、嬉しい限り!
そして
精油の良いところは、副作用がないってこと。
(↑↑↑これも嬉しい)


健康管理にはいろいろな方法があります。
そのなかの一つにメディカルアロマテラピーを入れてあげると
もっと簡単に健康管理・維持・増進が出来ちゃいますね♪


ホルモンバランスの変化で戸惑ってらっしゃる方
メディカルアロマテラピーも選択肢の中に入れてみてくださいね

リンク 女性ホルモンバランスジェルを作ってみたい方は「手作りハッピーアロマ会」へ

リンク メディカルアロマの基礎を学んでみたい方は「メディカルアロマ健康管理士講座」へ

心地よくコンディショニング アロマボディメンテマスタートレーナー 武内美紀

■メディカルアロマテラピー■
■アロマボディメンテナンス 7月開催。アロマ業界初、アロマとフィットネスの融合

■メディカルアロマ健康管理士 メディカルアロマテラピーの入門講座です。随時開催中。

■メディカルアロマミニ講座 、7月美白ジェルを作ろう メディカルアロマのミニ知識も得ながら
美容アイテム、健康管理アイテムを作るミニ講座。アロマのパワーを引き出して、もっともっと効果を引き出せるように、リンパケアの体験レッスン、足つぼ押し体験レッスンなども。

■【手作り・ハッピーアロマ会】簡単! 安全! メディカルアロマの塗るだけ10日でアロマ美人 ♪
アロマオイルで化粧品・お薬代わりになる、安全なジェル・クリーム・ウォーター手作りを楽しむサークル。

■ボディワーク(ボディポテンシャルメソッド)■
■ボディワーク個人セッション

■ボディポテンシャル入門講座(歪み癖の悩みを解消講座) 7月31日(申込〆7/21)開催

■夏バテ解消!リフレッシュヨガ 7月3日、7月17日(日)開催(先着5名)

■動画無料レッスン エコノミークラス症候群解消エクササイズ他

■メルマガ■

AD
いいね!した人  |  リブログ(0)
NEW !
テーマ:



紫外線、きついですね~ \(゜□゜)/
対策、ばっちりですか?

さてさて、じわじわ人気アップ中のメディカルアロマミニ講座。
7月は「もうシミは怖くない!美白ジェルを作ろう」で開催しちゃいます!

ちょうど、昨年の今頃でしたか、メディカルアロマの「美白ジェル」を使いだしました。
もう、もう、もう、手放せません。
(リンク 昨年、その使用感をアップした記事です。)

実は、45歳のときにアロマトリートメントをしていただいた際、それまで体に蓄積してた老廃物が、まるでアトピーのように顔、腕、膝下、目(目ヤニとして)から発疹として出たんですね。
俗にいう、好転反応、デトックス。

長年の肉体的・精神的なストレスが原因なので、たぶん、あの時、デトックスしてなかったら、大病してたかもしれません(数人の、代替医療・治療師の方に言われました)。
本当に、助けてもらった! 感満載♪

ただ…発疹の後が、うっすら「シミ」として残ってしまって。。(しかも顔だけ)
目下の悩みなんですが…
それがメディカルアロマテラピーでスキンケアを始めてから、徐々に、カタツムリの速度ですが(笑)、薄くなってきてるのですよね!

完全に諦めていたので、めっちゃ嬉しい!!
(もっと早くに知りたかったけれど、それもタイミングってものなんでしょう)


出来たシミは、早ければ早いほど、解消度があがりますからね(^^)/
ぜひ、美白ジェルで、ばっちりケアをしましょう!

美白ジェルと、角質のターンオーバーを促進してくれる「シミケアウォーター」をダブル使いすればばっちりです!

お茶飲みながら、ざっくばらんに楽しい時間、ご一緒しましょう♪
今回は「シミ、たるみ予防解消のセルフリンパフェイスケア」体験レッスン付き♪♪

内容

・メディカルアロマの基礎知識(毎回、少しずつお話ししますので、消化不良になりません(^^)
・レシピのご紹介
・アロマアイテム手作り(材料・容器代で出来ます)
・アロマの効果をさらにアップさせるボディメンテナンス法の体験(セルフリンパケア・足つぼ他)

こんな方にお勧め

・アロマに興味がある
・西洋医学以外でのホームケア法に興味がある
・化粧品などをアロマで自作してみたい
・代替療法に興味がある
・妊娠中のママ、小さな子どもさんにも安心して使えるホームケアに興味がある
・ケミカルなお薬をなるべく避けたいと思っている人

■もうシミは怖くない!美白ジェルを作ろう■
●開催日
7月2日(土)10:00~12:00
7月6日(水)13:00~15:00
7月17日(日)10:00~12:00
ご希望日をお選びください

●参加費 1500円
(ラベンダー万能化粧水orしみケアウォーター900円付き・しみ予防解消セルフフェイスリンパレッスン付き)

●材料代 美白ジェル分1,400円等作った分だけ(アンチエイジングジェル等違うジェルを作ってもOK)。他に欲しいアイテムも材料代で作れます)
※参加費・材料代は当日お支払いください

●定員 各6名

●会場 MBCスクール(福岡市南区高宮3-10-1-303、西鉄高宮駅徒歩4分、アクセス)

リンク お申込フォームからどうぞ

■2016年度メディカルアロマミニ講座予定テーマ■
8月 日焼けケアジェル(ラベンダー万能ジェル)
9月 食欲調整自律神経調整ジェル
10月 ハンド・リップ乾燥予防解消クリーム
11月 風邪感染症予防ジェル
12月 セルライト脂肪溶解ジェル
1月 花粉症予防ノーズケアジェル
2月 かかとケアクリーム
3月 デトックスダイエットジェル
※予定ですので、変更することもあります

心地よくコンディショニング MBCスクール主宰 武内美紀
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:


人間の3大悩みは、お金・人間関係・健康だと言われています。
その中の1つ、「健康」。今のご自分の健康管理、自信もって出来ていますか?

こんなことでお悩みではありませんか?

「最近、風邪をひきやすくなった」
「夜、眠れないor睡眠が浅い」
「口内炎によくなる」
「肩コリ腰痛によくなる」
「便秘がち」
「花粉症になった」
「気持ちが落ち込むことが多い」
「冷えむくみが気になる」
「生理痛・更年期が気になる」
「化粧品が合わなくなってきた」
「肌の張りが減った気が」
「手やかかとの荒れがひどくなってきた」
「太りやすくなってきた」


特に40歳を過ぎると、女性はホルモンバランスの変化もあって、それまでとは違った体や心の変化が目立ち始めます。

病院に行っても「自律神経失調」「更年期」などと言われ、具体的な改善方法も示されないことも多いようです。

ですが! 大丈夫なんです。自分でも健康管理が出来る方法があるのです。


それがメディカルアロマテラピー。


メディカルアロマテラピーとは…
エッセンシャルオイル(精油)が持つ薬理作用を利用して、
精油でクリームやジェル、ウォーターを作り、それを肌に塗ることで、心身の不調を解消・緩和しようというもの。
フランス式アロマの使い方で、フランスやベルギーでは立派な治療法のひとつとして確立されています。
(イギリス式の香りのアロマとは、また、違うアプローチ方法です)


そして…
この精油の力を利用して、日々の健康管理に役立てようというのが
日本メディカルアロマテラピー協会「メディカルアロマ健康管理士」講座。


精油を使っての健康管理方法が学べる内容で
スキンケア、風邪対策、肩コリ腰痛などの痛み解消、不眠症対策、胃腸の不調、ココロの安定などが
精油で作ったジェル・クリーム・ウォーターを塗るだけで、自然に解消・緩和につながっていきます。


メディカルアロマで健康管理をするとどうなるの?

●病気になりにくくなる
●お薬を使う量を減らせる
●精油で副作用のない家庭薬が作れるようになる(販売はNG)
●ケミカルなお薬からの脱却
●市販薬や市販の化粧品が合わない人のサポート
●家庭で出来るホームケアのやり方が分かる
●初期処置が家庭で出来るので医院での治療にも速やかに受けられる
●高齢者や乳幼児のデリケートなお肌のスキンケアが手軽に出来る(アトピー等も含む)
●病気にならないようにするために、しておいた方がよいホームケアが分かる
●妊婦さんにも大丈夫
●自信を持って健康管理出来るようになる


メディカルアロマ健康管理士講座では何が学べるの?

●病気になる前のケアのやり方
●市販薬依存からの脱却「市販薬をメディカルアロマで作ったら」(アロマレシピの紹介)
●メディカルアロマの基礎知識、正しい使い方(NGな使い方)など
※精油成分や有機化学など専門的な内容は含まれていません。実践的な使い方がメインです
多くの情報が含まれています。
※詳しいカリキュラムはこのページの下段へスクロールしてください。

健康はすべてのベース。だからこそ、
アロマの正しい使い方を知っておく必要があります。

実は…
残念なことなのですが…

最近、間違った使い方を紹介してる団体さんもあるらしく
「絶対にやってはいけない使い方」を教えてて…。
刺激の強い原液を、薄めずに直接肌に塗って、ひどい肌荒れを起こしたり、無農薬でない精油を紹介したり

知識が無いまま、言われるがまま使ってしまった結果、健康被害が起きたケースも出てきてます。

また、「効果がある」と教えてもらったやり方が、実はアロマの効果を台無しにするやり方で
本当は「抗菌効果」「リラックス効果」は無かった…なんてことも…。

「良いと思って」「効果があると思って」やってたことが、実は、危ないことだったり、効果なんてゼロだったり…ということが多いのです。

カラダに使うモノですから
必要最低限の正しい知識は持ったうえで、「自信を持って」使えるようになりましょうね。



誰にでも出来ますか? 本当に健康管理出来るの?

こういう講座だと初めての方は緊張されるかと思います。

「難しいのでは?」
「私なんかが行ってもいいのかな?」
「私にもついていけるかしら?」
「本当に結果が出るの?」
「肌にトラブルが起こらないかしら?」

と思ってませんか?

大丈夫ですよ!

●誰でも、初めての方でも、簡単に使えるように組み立ててあります
●日本メディカルアロマテラピー協会で、臨床確認取れたレシピが紹介されます
●NPOとして、講座の安全な使い方を理解していただければ、活動に関して、協会が責任を持ちバックアップ。自己責任にはされません

「分かりやすかったです!」
「目から鱗が落ちました~」
「一番大事な基礎部分をたくさん学べました(^^)」
「使う人の立場に立って、安全に・簡単に、となってて安心できました」

というお声も寄せられています。


使った方の声

●更年期が原因だと思われるイライラが解消しました
●月経痛が緩和されました
●ぐっすり眠れるようになりました
●冷えやむくみが解消出来ました
●風邪にかからなくなりました
●アトピー性の肌荒れも解消して痒みが解消
●肌に張りが出て、「小じわが消えたね」と友人に驚かれました
●長年の肌のシミがかなり目立たなくなりました
●気にしてたセルライトが解消!
●便秘解消が自然に出来ました
●鬱気味が解消出来ました
●花粉症の鼻づまりが楽になりました
●白癬菌が解消しました


こんな方におすすめです

●市販の化粧品や薬が合わなくて困っている
●家族にはカラダに副作用の少ない、安心出来るものを使いたい
●アロマの正しい安全な使い方を知りたい
●アロマの基礎知識を知りたい


■開催要項■
●日程 7月21日(木)11:00~17:00(30分ランチ休憩含む ※昼食はご持参ください)
ご都合に合わせて別日程も設定いたします。お気軽にご相談ください

●会場 MBCスクール(アクセス、福岡市南区高宮3-10-1-303、西鉄高宮駅徒歩4分)

●申込〆切 7月11日(テキスト等の取り寄せのため)

●参加費 合計25,000円(税別)
内訳:受講料 20,000円(税別) 材料費 5,000円(税別) 
※認定料込、入金後のキャンセルはご遠慮ください。日程のご都合が悪くなった場合は、日程変更で対応させていただきます

受講後はご自分やご家族のセルフケアにしっかり役立てられます。
講師としての活動はできませんので、ご注意ください。
ジェルやクリーム・ウォーターの手作り体験会や手作りサークル等の活動は出来ます。


リンク お申込はこちらのページからどうぞ

今まで難しいと思ってた健康管理が、精油を使うことで安全・簡単に出来るようになります。
ぜひ、この機会をお見逃しなく!




講座概要

レッスン 4時間30分集中講座   一般6時間

【作るもの】
ラベンダークリーム 3種類 各1個づつ
ラベンダーウォーター
ラベンダー乳液
ラベンダージェル  
合計6個

受講後は終了書を発行いたします。下記からお好きな方を、お選びください
① メディカルアロマQOLプランナー
② メディカルアロマ健康管理士
この資格は講師としての活動はできません。
アロマアイテム手作り体験会や、手作りサークルなど、趣味的な活動が出来るようになります。
また、精油・基材・容器が、日本メディカルアロマテラピー協会会員価格で購入出来るようになります。


講座内容

□レッスン1
メディカルアロマQOLプランナーとは
日本メデイカルアロマテラピー協会について
体質判断を使ったメディカルアロマの説明
処方の作り方 西洋医学的処方、東洋医学的処方、心理学的処方

ラベンダーの説明
ラベンダーアングスティフォリア
ラベンダーストエカス
ラベンダースピカ
メディカルアロマテラピーとは
Question:蚊よけに使える精油は?

① スプレーの作り方
使用してはいけないものと使い方
抗菌力 フェノール係数
② やわらかめのクリームの作り方
③ 硬めのクリームの作り方
④ ジェルクリームの作り方
⑤ ウォーターの作り方
一般のアロマとメディカルアロマの違い
メディカルアロマの使い方 1
メディカルアロマの使い方 2
猫にメディカルアロマは危険だと言う人がいますが…
香りでも、鼻から精油の成分が吸収されるので、危険?
人と動物の違い
⑥ バスオイルの作り方
⑦ 乳液の作り方

免疫システムについて

メディカルアロマ基礎知識
精油の選び方
精油とは
精油の特徴
精油の抽出法
精油の抽出量
精油の内容成分
精油を使用する際の注意点
注意しなくてはならない精油


□レッスン2
現代医療とアロマテラピーの違い (日本の現状)
特に現代医療が苦手とする病気
⑧ ジェルの作り方
ストレスケア
体の病気レベル
心の病気レベル
基礎心理学とは
応用心理学とは
抗うつ剤ジェル
安定剤ジェル
安眠ジェル
市販薬をメディカルアロマで作ったら
メディカルアロマテラピーレシピ
良く使うレシピ35種類



心地よくコンディショニング メディカルアロマ認定アドバイザー 武内美紀
AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:


よく降ります。。

今日は熊本に行ってきます。
メディカルアロマテラピーの健康管理士(QOLプランナー)のお勉強のために。

私のメインのお仕事は健康増進・維持のエクササイズ指導。
今までは「動き」を中心にしてきましたが、やっぱりそれだけじゃカバーしきれない。

確かに、健康の3大要素は「運動・栄養・休養」。ここを整えるとOKなはず…
なんですが、今のご時世、それだけでは対応できないケースが増えてきてます。

運動以外で、健康サポートになることってなんだろう? と考えた時、メディカルアロマテラピーだとサポートもスムーズに出来るって思ったんですよ。

香りのイギリス式とは違うフランス式。
香りの心理作用とはまた違った薬理作用を重視していくので
判断がしやすい。

今、とても面白く感じてるところです。

今日学ぶ健康管理士(QOLプランナー)は、アロマのことを知らない方にも
分かりやすく伝えられるようなカリキュラムなのでとても楽しみです♪

先日受講した、アロマボディメンテナンスマスタートレーナーと合わせて
たくさんの方のホームケアに役だってくれそうです。

【簡単美肌、きつくないサイズダウンが出来る!アロマボディメンテナンス体験会】

「塗るだけでセルライトが消えたら」「塗るだけでダイエット出来たら」…もし、こんなアイテムがあったらいいなぁ、でも、現実あるわけない…こんなふうに思ってませんか? 
実はアロマオイルを使うとこんな「夢みたいなこと」が実際に出来るのです。それがメディカルアロマのボディメンテナンスプログラム。

精油が持つ、様々な薬理成分(脂肪を溶かす、リンパ・血行の促進、肌のターンオーバーの促進等)を活かしたジェルやウォーターを作り、必要な部分の塗布。そして、ちょっとだけ体を動かすだけで、美容や健康に関係した悩みを、自然に解決出来ってしまうのです。

アロマはフランス式の「メディカルアロマ」。「香りのアロマ」とはまた別の考え方。「治療の概念」がベースなので、香りよりも成分重視。体の事情に合わせて、細かくカスタマイズ出来てフェイスケア・ボディケアが驚くほど簡単になります。

福岡初お披露目。このアロマボディメンテナンスの体験会を開きます。
「フェイスケア」「ダイエットケア」「ボディケア」「メンタルケア」の中から1つのジェルをチョイスして、手作り体験。
そして、簡単セルフリンパマッサージ、アロマの成分をもっと活かせるボディエクササイズをします。普段着のままで頑張らないエクササイズなのに、運動効果は抜群! 猫背改善・ウエストシェイプ・肩こり腰痛解消・むくみ冷え解消などなどにOK。

【こんなふうになります】

●代謝が良くなるので、美肌効果、セルライト解消、髪の艶がよくなり、太りにくくなります
●さらにメディカルアロマを使うので、上記の改善が早くなります
●風邪などに罹りにくくなります
●怪我をしにくくなります
●病気・怪我の回復が早くなります
●むくみ冷えが解消します
●自律神経のバランスが整うので、心が穏やかに安定し、イライラしにくくなり、ストレスが自然に解消します。 ⇒ 対人関係も穏やかに
●姿勢がよくなるので、ボディラインも整い、肩コリ・腰痛の予防解消が出来ます。
●体と心が癒され整うと、毎朝が気持ちよく迎えられ、自然にやる気も満ちてきます。


【誰でも出来ます。こんな方にお勧め】

●多忙でフィットネスクラブに通う時間の無い方のホームエクササイズに
●乳幼児・ご高齢の方が家族にいらっしゃって、外出も思うようにならない方のセルフケアに
●運動が苦手な方のセルフケアに
●マイペースで楽しみたい方に
●多忙で疲れやすい方の心と体のストレスケアに
●介護疲れの方のリフレッシュに
●セルフ介護予防体操に
●リハビリケアとして

※このプログラムは、日本メディカルアロマテラピー協会、日本ボディポテンシャル協会の共同プログラムです

---------------------------------------------------

【開催日】

★6月25日(土)13:00~15:00
★6月25日(土)18:00~20:00
※ご都合の良い時間をお選びください

●定員 各5名(先着順)
●受講料 3,000円(税込、材料代込、当日払い)
●動きやすい服装(ミニスカート以外ならOK)でおこしください
●会場 MBCスクール(福岡市南区高宮3-10-1-303、西鉄高宮駅徒歩4分)
●主催 武内美紀(MBCスクール主宰)

<日本メディカルアロマテラピー協会>
アロマボディメンテナンスマスタートレーナー
認定アドバイザー
<日本ボディポテンシャル協会>
協会理事、指導士養成コース講師
<リンパネオティック協会>
専任講師、養成コース講師

※当日、追加して作ってみたいアロマジェルやウォーターがあれば、材料・容器代で作成出来ます。

【お申込方法】
リンク メールフォームからお申込ください。


心地よくコンディショニング アロマボディメンテマスタートレーナー 武内美紀

■メルマガ■
いいね!した人  |  リブログ(0)

テーマ:


のっけからズバリ答え書いちゃいます。

無駄な力が抜けないこと ⇒ エクササイズ効果が下がる

世間一般によくある「頑張って力入れて」と真反対なので、ほとんどの方は、信じません!(笑)。

そして「無駄な力を抜く」ことを「全く力を入れない」と我流解釈なさることも…。


無駄な力を抜く = 必要な最低限の力


ってことなんですね。全く力入れない、ってことじゃないんですよ。


無駄に力入れて力んでエクササイズするから、無駄な筋肉がついて体が歪みます。
無駄な力を入れないとエクササイズ出来なくなっちゃうから、疲ればかりが残ります。
無駄な力を入れて動く癖がつくので、余裕がなくなり結果的に、効果が下がります。


とは書いてますが
無駄な力を抜くって、最初は大変です。それまでの習慣を変えるのですから。
大変だけれど、誰でも出来ちゃうこと。

最初のステップは
体の感覚を感じ取る練習から入ります。

今、自分が力んでるかどうか、知らないと、力の抜きようが無いですからね(^^)

■関連記事■
「自分を知る、には」

心地よくコンディショニング アロマボディメンテマスタートレーナー 武内美紀

■ご案内■
心地よくコンディショニングでセルフケア。
メディカルアロマテラピーと頑張らないボディメワークソッド・ボディポテンシャルで
やさしくほっこり健康管理。40代女性の健康と美をサポート(^^)

■ボディワーク個人セッション

■動画無料レッスン エコノミークラス症候群解消エクササイズ他

■アロマボディメンテナンス 7月開催。アロマ業界初、アロマとフィットネスの融合

■ボディポテンシャル入門講座(歪み癖の悩みを解消講座) 7月31日(申込〆7/21)開催

■冷えむくみ解消リラックスヨガ 6月19日開催(各先着5名)

■夏バテ解消!リフレッシュヨガ 7月3日、7月17日(日)開催(先着5名)

■【熊本応援!チャリティレッスン】 ささやかですが、少しでも被災なさった方々へサポートになれば、と思っています。

■メディカルアロマミニ講座 、7月美白ジェルを作ろう メディカルアロマのミニ知識も得ながら
美容アイテム、健康管理アイテムを作るミニ講座。アロマのパワーを引き出して、もっともっと効果を引き出せるように、リンパケアの体験レッスン、足つぼ押し体験レッスンなども。

■【手作り・ハッピーアロマ会】簡単! 安全! メディカルアロマの塗るだけ10日でアロマ美人 ♪
アロマオイルで化粧品・お薬代わりになる、安全なジェル・クリーム・ウォーター手作りを楽しむサークル。

■メルマガ■
いいね!した人  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。