毎日暑いですね。
早く寒くならないかな・・・
と思っていますが、まだまだ残暑が厳しそうです。
しばらくはノースリーブで過ごすことになるでしょう。
そこで気になるのが二の腕ですが、
私はもっと気になっているものがあります。
それは
Tシャツの下のブラジャーに
しめつけられてポコッとでたお肉。
そうあのブラの上に乗るハミ肉です。
あれがすごーく気になります。
なんかあれで年齢が分かってしまうんじゃないか、
と思うんですよね。
あまり後姿って見ないですけど、
ふと見てしまった時に愕然とすることがあります。
セルライトもひどいものですが、背中にみえる
あのデコボコも年齢を感じさせるものです。
あなたの後姿は大丈夫ですか？
実は背中周りのお肉は年齢と共につきやすく、
落としにくいと言われています。
背中に脂肪がつく原因は２つ。
【加齢】と【姿勢】
まずひとつ目。
加齢とともに筋肉が衰え細くなっていくのです。
だから常日頃から運動やエクササイズをして
トレーニングしている人はスッキリしていることでしょう。
あとは筋肉というよりも加齢で皮膚の弾力の低下、
たるみによるものもありますね。
これに関してはトレーニングでどうこうなる問題でも
ありません。
細い人でも食い込んでる人はいっぱいいます。
次は姿勢。
猫背が問題です。
姿勢が悪い人は背中の筋肉が少ない傾向があります。
だから脂肪が付きやすいんですね。
で
背中のお肉に関しては食事制限などの
ダイエットでは効果がないといわれています。
運動やエクササイズ必須ということですね！
でも私は継続ができません。
この仕事をしているのに言ってはダメかもしれませんが、
自分に甘いのでできるだけ楽な方法で
キレイなボディラインを維持したいのです。
『楽なものということは・・・』
ということで自分で自分の背中を施術しました。
結果ビックリするくらいすっきりします。
先ほど書いた通り加齢による皮膚のたるみは
避けようがありません。
だからこそ細い人だってブラが食い込むし、
上にお肉が乗るのです。
言いたくないですが私も３０代後半です。
加齢によるものには勝てません。
運動とかエクササイズもしないから衰えていくいっぽうです。
でもやっぱり電流を流すってすごいですね。
（施術内容はHPをご覧ください>>>>>eS body design)
筋肉も刺激されるし皮膚も引きあがる感じがします。
5回施術してみて思ったことは、
背肉とれやすいかも！
私の背中です。
Beforeを撮っていなかったのは痛いですが、
余分なものはすっきりしたよ、
というのが伝わればいいかなと思います。
そして
結果が出やすいということで、
まだまだ暑い日も続き薄着でいるので、
このブログを見てくれた方限定で
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