83th ママサークル | 最期まで自分らしく美しく生きる 健康ナビゲーター NORIKO BLOG

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史上最高の自分になるをモットーにカラダのラインや生活スタイルを改善し、キレイや健康体を目指す皆様を応援します。
パーソナルトレーナー歴20年
TRUSTコーチング認定マザーズティーチャー

朝からママサークル。
83回目となりました(^^)

初参加の方もいらっしゃり、
ソフトボールを使いながらのコンディショニングクラス

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外は寒いですがしっかり内側から汗をかきました😊✨


その後セッションがキャンセルになったのでbodypumpのクラスへ

記念すべきBODY PUMP 100✨
世界同時リリースでした🎊
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いやぁー
いいわぁー!!!