トレーニング | BLUE SPACE豊川の波乗りブログin伊良湖
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トレーニング






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下半身トレーニングは常に
上半身トレーニング、
リリースの練習！

サーフィンの長年のパドリングのおかげで
肩は絶好調。
大切なのは、肩甲骨とハムストリング、股関節☻
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サーフィンも野球も楽しくて☻
皆で楽しみましょう☻

keep smile@surfing BLUE SPACE








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