正しい青汁の選び方! | 大谷朋子の★ともこの日記★

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最近の青汁、
とっても美味しくて飲みやすいものが多いですよねニコニコ


青汁=身体にいい!!
といったイメージがあるので、
私もよく飲んでいます。



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先日の旅行先でも飲んでいました照れ



しかし、
単に青汁といっても成分も効果も様々!


そんな青汁のいろいろがわかる
というサイトを見ていたら、
驚きの情報がたくさん載っていましたポーン



身体にいいと思って飲んでいても、
食品添加物(デキストリン)だらけの成分の青汁もあるのだとかガーン 



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また、
美容やダイエット、生活習慣病予防など目的によって、青汁の原料の選び方が違うというのも驚きでした!


青汁にはいろんな種類があることを
改めて知ることができましたキラキラ



売り上げランキングNo.1だからといっても、それが身体によくないかもしれないし、
目的に合っていないかもしれない。

  

リアルに人気の青汁の成分が比較されていたり、


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いろんな成分を分析した上での、
管理栄養士さんのオススメする青汁が紹介されていますキラキラ



を見れば青汁のすべてがわかりますおねがい

・青汁の効果
・青汁の栄養
・偽物の青汁の見分け方
・青汁にあう食べ物などなど

他にも青汁にまつわる情報がたくさん!



自分に合った、
正しい青汁を選びたいですよねハート
 

わかりやすいサイトですので、
ぜひチェックしてみてくださいニコニコ