柔軟性は大丈夫？万歳でゆっくりしゃがむもちろん！足裏をしっかりつけて柔軟性チェッ... 柔軟性は大丈夫？ 万歳でゆっくりしゃがむ もちろん！足裏をしっかりつけて 柔軟性チェックも出来るし 良いトレーニングにもなりますよ アサカツで体温をあげましょう(^o^) @studiohiguchi @love_sync_body_lab ＃アサカツ＃アサトレ＃カラダの柔軟性＃ゆっくりスクワット＃スタジオヒグチ＃旅するからだ塾 Takako Kudouさん(@tkudou3_pilates)がシェアした投稿 - Jan 16, 2018 at 2:29pm PST
