心療内科は今日が今年最後の診察でした。




次回は二週間後、1月7日です。




先生に正月は家族そろってゆっくり出来るのか聞かれました。




ウチは妻が元日から仕事なので家族そろってとはいきません。




今日から二週間の目標は、食べ過ぎないこと、運動すること、ポジティブに考えることですね。




みなさんMerry Christmas&良いお年を(ちょっと気が早いけど)