前回綴っていた
私の欠かせない毎朝ルーティン。
実はコレ。
もう前からずっとやっていて＾＾
約１年前には
こんなコト書いてたけど
ホントっ！！
めちゃめちゃうなずける笑。
この積み重ねが習慣が
私への安心感を生み、育まれ
その放たれたエネルギーが
ちゃーんと心地いい循環を
起こしてくれている♡
もちろん、色んなコトあるよ。
だけど
望まない現実に
ベッタリ張り付くことは
正直もうあまりない。
だって
それ自体に意味ないコト
ちゃんと腹で分かったし
どんなことであっても全ては
より良くなるためにしか
起こってないからね。
このマインドや捉え方が
出来るようになってきてる
この進化を自分でも
マジでスゴイじゃん！！
って感じてるほど笑。
やっぱりね
継続は力なりってほんと。
この習慣のおかげで
１年経っても
いや、１年経ったら
ますますといっていいほど
幸せの本質が理解できてきたもん♪
だからこそ
目の前の現実に
一喜一憂することがなくなり
少しでも望むほうへ
気分の良くなるほうへ
自分の内側が自然と向いて。
そのおかげで
穏やかで平和で
安らいでいられて、安心で。
大半がこんなふうに
望む感情でいられる日々。
これこそが
本当に欲しかったモノだと
心底自分のモノにできたこと。
それが何より最高の宝物。
自己対話の内観ルーティン。
コレ、ほんとなかなか深いよね。
身に染みて
色んな本質を知れるようになって
何があってもなくても
この私さえいれば
いてくれれば無敵だな
なんて静かにニヤついてる
2023の秋を堪能中です～笑。
そんな私への気分の良さで
あなたもニヤついてみない？！
その初めの１歩。
ココから始めてみるのもアリかもね♡
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