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「ぬりえコラージュアート×ほめコトバ」でココロのお手入れ
幸せ種まきコンシェルジュKEIKOです。
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大切にしている世界観もあります。
今、同時に動いている仕事が
いくつもあって
昔なら、アップアップしてたけど
今はそれが全くなくって
どれもぜーんぶ楽しいっ
で、もって
ココロにも、カラダにも
余白がしっかりあるから、すっごく心地いい
もちろん、始めっからそうだったわけじゃなく
トライ＆エラーを繰り返しながらも
自分の声をしっかり聞くことを
何よりも習慣にしてきたから。
寝る前に今日1日を振り返りながら
自分のことをホメホメしたり
こんないいことあったな～
なんていう時間の積み重ねが
いつの間にか気づいたら
自分への信頼感や自信への底力をつけてくれてる。
たったこれだけのことで
自分のどんな感情にも「ダメ出し」せずに
丸ごと寄り添えられて
自分がとても安心していられて
根拠もなく大丈夫だって思える
コレ、かなり最強です
昔のトラウマから
「私なんて」
と自分のことを卑下していて
言いたいことも我慢して言えなかったMさん。
「もう、絶対にこのままじゃイヤ！！！」
そんな決意が全てを動かし
自分の本音と向き合いつつ
小さな習慣をコツコツ身につけられて
あれよあれよというまに、まさに芋づる式で
幸せをどんどん引き寄せた彼女は
いよいよ来月ご結婚
そんな彼女が受けてくださった幸せ種まきセラピーは
コチラ
「ぬりえコラージュ×ほめ言葉×ちっちゃな習慣化」で
自己肯定感を高めて、幸運体質になっちゃおう♡