たった3日で激太りに戻った事実

やさぐれています。


自分の体質に。。。



まだ今日で伊豆から帰ってきて4日目。


そして3日目の昨日

いつも行っているエステに行って採寸したら



なんも変わってない


いや。


てかむしろサイズ的には増えてる場所も‥‥



Σ(￣□￣;)！？



えぇえぇ～～～～～？



どういうこと！？



ハッキリ言いますがドカ食いなんてしてません。


おやつだって食べてません。


水をたくさん飲んで野菜中心で玄米ご飯食べてるってゆーのに。



水や野菜でも吸収し、でかくなるこの身体‥‥。



やってやれません。


なんなんだよ、まじでー。

自分の体質が恨めしい。



長い目で見て調整していくしかないようです。



ま、体脂肪は少し減ったまんまだしね



それでもまだ私の4分の1は脂肪でできています。



今日は岩盤ヨガにでも行ってモチベーション上げてこよう


一度道を踏み外すと戻るのは難しいけど更正するよ