恐るべし！サザエさん症候群

サザエさん症候群とは　日曜日の夕方から深夜　『サザエさん』を見た後
「翌日からまた通学・仕事をしなければならない」という現実に直面して憂鬱になり
体調不良や倦怠感を訴える症状の俗称なのだそうです

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お休みが楽しすぎるとなるのか　月曜日が嫌すぎるとなるのか
いずれにしても身体に異変が起こるほどのストレスというのは大変なことです
対策もいろいろありますね　

なんでもそうですが　無理をしない　休む　やめる　というのも方法のひとつだと思います
サザエさん症候群
お身体の声を聞きながら　ご自分がどうしたいかをかんじてみる機会なのかもしれません