AmabaBLOG
トップブロガーイベント
Blogger`s PRESS
続きでございます(*´艸｀*)
今や４年は予約が取れないと言われている
雑誌VoCE・MAQUIA・STORYなどの人気女性誌や
TV出演、数多くの出版本を出されている
大人気整体師の朝井麗華先生
日本一の先生直々に
美人になれる入浴美容術
むくみ撃退！美脚マッサージ
美乳マッサージ方法を教えていただきました
朝井先生、すっごく美人で元気
ｗ
その元になるのが入浴法
みんな、普段入浴して、上がってからマッサージしますか？
わたくしめも上がってからなのですが。。。
先生は違います
なんと・・・
入浴して、身体や頭を洗う前に、
全身を細かくマッサージするんです
経絡整体師さんならではの発想です
美脚をつくるために、ふくらはぎは親指で真ん中を
中心にぐーっと押しながら
太ももは４本指でぐーっと
おしながら揉んでいきます
美乳マッサージは、脇のリンパを流すため
手でぐーっと脇をもんでいき
脇の下から胸の中心までをぐーっと手全体を
使って、助骨をほぐしていきます
そうするとリンパがしっかり流れて
美乳＆バストアップ効果も
しっかり全身をマッサージしてから洗うと
入浴後にはすっきり、むくみもとれて
元気になっているんだって(*´艸｀*)
せっかく教えていただいたので
わたくしめも先生みたいになれるよう
入浴美容術がんばろうと思います
トップブロガーのみんな
朝井麗華先生
サイバーエージェントさま
ありがとうございました
先生とトップブロガーのみんなとパチリ
楽しかった(*´艸｀*)
先生のブログにも載ってるよー
うれしー(*´艸｀*)
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