節約アドバイザー 武田真由美です
ブログ『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』
遊びに来てくださって、ありがとうございますぺこり

更新の励みになりますので、ぽちっと押して応援していただけると嬉しいですWハート

 

 

 

 

○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+

 

 

 

節約料理を作るとき、何が一番大事って…

 

食材選び

 

です。

 

 

 

節約料理は、やっぱり安い食材を使うことが外せませんが、ただ安いだけでは節約の神的食材にはなれませんウシシ

 

 

 

 

節約を始めて十数年…

 

 

 

 

これだと思ったのは、

 

 

厚揚げ

 

 

です。

 

 

 

水切りは要らないし

あっさりすぎない

かさましもできるし

手で形を崩して使うこともできるし

めんどくさかったら切らなくてもいい

なんなら手でちぎってもいい

 

 

 

厚揚げ様ですウシシ

 

 

 

 

さて!そんな節約の神的食材厚揚げを使ったおかずを使ったはこちら音符

 


【節約の神的食材を使った節約献立】

 

 

 

sss 今日の晩ごはん メニュー

 

 

 


 

スプーンフォークメインおかずは、【野菜と厚揚げのピリ辛炒め】

 

 

 

スプーンフォークサブおかずは、【もやしのナムル】

 

 

 

スプーンフォークごはんとわかめスープ

 

 




メインおかず【野菜と厚揚げのピリ辛炒め】は、 レシピブログさまの連載 節約アドバイザー・真由美さんの神ワザ★ストックおかず で掲載いただいたレシピですハート

 

 

 

 

 

作り方はこちら右矢印http://www.recipe-blog.jp/rensai/blog/takedamayumi/



ダンナさんからも好評なおかずなのですが、

 

 

ただ…1つ。「なす」がね。一般的ななすが苦手なダンナさん。

白なすでやっと克服しつつあるんだけど、

「なんでなすを入れるなら、白なすじゃないのか?」とブツブツアセアセ 

 

 

 

「色合いが白なすより良くない?そんな差がある?」って思うんだけど、

 

 

なすのタネが苦手だとか

皮が苦手だとか

 

 

まーほんまに、黙って食べろと心の中でぼそっとつぶやいてしまう真由美さんでしたウシシ

声には出さず、顔は笑って、心でつぶやく…ですねウシシ

 

 

 

 

 

 

今日もステキな1日になりますようにキラキラ

 

 

ここまで読んでいただき、ありがとうございましたaya

 

「今日も読んだよ~♪」と、クリックいただけると嬉しいですWハート

読者登録してね

 

お仕事のご依頼・お問い合わせはこちらからお願いいたします右矢印☆☆☆☆☆



pencil* 掲載*連載のお知らせ

連載やじるし節約アドバイザー・真由美さんの神ワザ★ストックおかず(レシピブログ)
執筆やじるし4yuuu!

連載やじるしマネーゴーランド
連載やじるしクレラップコミュニティ
連載やじるしワイヤーママ(徳島版)

 

節約女王・武田真由美の一汁二菜15分150円晩ごはん (生活シリーズ)節約女王・武田真由美の一汁二菜15分150円晩ごはん (生活シリーズ)

799円

Amazon

 

節約女王・武田真由美の10分100円弁当 (生活シリーズ)節約女王・武田真由美の10分100円弁当 (生活シリーズ)

756円

Amazon

 

時短×カンタン×おうちごはん時短×カンタン×おうちごはん

864円

Amazon