節約アドバイザー 武田真由美です
ブログ『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』に
遊びに来てくださって、ありがとうございます
毎日の晩ごはんやお弁当のこと、節約のことを書き綴ったブログです
思い起こせば十数年前…
やりくりなんて全然できず、お料理も苦手（いや、ちょっとやそっとの苦手ではない、ハンパないできなさ…）。
結婚半年で「貯金がな～い！」、一念発起して節約に目覚めたことがきっかけで、節約ごはんやお弁当を作るようになりました。
そんな私だからこそ、このブログで紹介するおかずは、節約×簡単×時短がモットー★
ときどき、わんこのことや家族との出来事も登場することもあります
更新の励みになりますので、
ぽちっと押して応援していただけると嬉しいです
4月5日主婦と生活社さまより、出版いたしました
ぜひ何かの折に手にとっていただければ幸いです
 | 節約女王・武田真由美の一汁二菜15分150円晩ごはん (生活シリーズ) 799円 Amazon |
おはようございます！
5月もそろそろ下旬へとさしかかるころ…
そろそろ給料日前で引き締めたいなーという時期でもありますね。
給料日前にもオススメな食材は、
ちくわ・キャベツ・たまご
キャベツは、安いけど量が多い
ちくわは、肉や魚を買うより安い
たまごは、お弁当にも晩ごはんにも使える幅が広い
などなど、オススメな理由はいろいろありますが、給料日前に買い足しするならこの3品
【給料日前でも安心！塩焼きそば節約献立】
Today's Menu
・ 塩焼きそば
・ みそ汁
・ 野菜サラダ
合わせるサラダは、なんでもOK。
家にある野菜を組み合わせて、盛り付けておきましょう
ドレッシング考えるのがめんどくさいときは、マヨネーズを酢（または、レモン汁）で溶きのばしてドレッシング風なマヨネーズをかけておきましょう。考えるのが面倒なときにオススメ
みそ汁以外に、わかめスープなんかもいいね
ということで
給料日前のオススメ食材 ちくわ・キャベツ・たまご を使った焼きそばです
特売ちくわ入り塩焼きそば
【材料 ２人分】
キャベツ…1/4個
ちくわ…2本
卵…2個
焼きそば麺…2玉
刻みネギ…適量
サラダ油…小さじ2
A
ウェイパー（または鶏がらスープの素）…大さじ1
ぬるま湯（または水）…大さじ1
粗びきこしょう…少々
GABANあらびきガーリック…2～3ふり
キャベツはざく切り、ちくわは斜めに薄く切る。
フライパンに油を熱してキャベツを炒め、溶き卵を流し入れてかき混ぜながら火を通し、ちくわ・あらびきガーリックを加えて炒める。
Aのウェイパーを水で溶き、2.に流しいれ、焼きそば麺を入れてよくからめる。
※あると便利な調味料 ウェイパー
 | 味覇(ウェイパー) 缶 500g 1,296円 Amazon |
皿に盛り、刻みねぎをちらす。
今日もステキな1日になりますように
通勤・通学のみなさん、行ってらっしゃーい
ここまで読んでいただき、ありがとうございました
お仕事のご依頼・お問い合わせはこちらからお願いいたします
☆☆☆☆☆
掲載＊連載のお知らせ
2016年4月5日発売＜最新刊です
＞
| 節約女王・武田真由美の一汁二菜15分150円晩ごはん (生活シリーズ) 799円 Amazon |
2015年2月3日発売
 | 節約女王・武田真由美の１０分１００円弁当 (生活シリーズ) 756円 Amazon |
連載
節約アドバイザー・真由美さんの神ワザ★ストックおかず（レシピブログ）
執筆4yuuu!
連載マネーゴーランド
連載クレラップコミュニティ
連載ワイヤーママ（徳島版）
ワイヤーママ（徳島版）の連載が1冊にまとまりました
時短×カンタン×おうちごはん 864円
Amazon
「今日も読んだよ～♪」と、クリックいただけると嬉しいです更新の励みになります
「明日も読もうかな～♪」と、思っていただけたら、読者登録していただけると嬉しいです
