節約アドバイザー 武田真由美です
ブログ『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』に
遊びに来てくださって、ありがとうございます
毎日の晩ごはんやお弁当のこと、節約のことを書き綴ったブログです
思い起こせば十数年前…
やりくりなんて全然できず、お料理も苦手（いや、ちょっとやそっとの苦手ではない、ハンパないできなさ…）。
結婚半年で「貯金がな～い！」、一念発起して節約に目覚めたことがきっかけで、節約ごはんやお弁当を作るようになりました。
そんな私だからこそ、このブログで紹介するおかずは、節約×簡単×時短がモットー★
ときどき、わんこのことや家族との出来事も登場することもあります
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主婦と生活社さまより、出版いたします
ぜひ、何かの折に手にとっていただければ幸いです
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こんばんは！
今日のお弁当は、こちら
キャベツとツナのこくウマ炒め（レシピブログさま連載で先週ご紹介したおかず）
http://www.recipe-blog.jp/rensai/blog/takedamayumi/2016/04/---2342--12500httpameblojpbist.html
じゃがいもと玉ねぎの炒め物
http://ameblo.jp/bistromayumi/entry-12145626346.html
ウインナーソテー
添え野菜は、リーフレタスとミニトマトです
ウインナーを朝焼いただけで、あとは詰めるだけ
作り置きしてあったおかずを温めなおして入れました。
調理時間はわずか3分ほどで完成ー
リーフレタスもミニトマトも、洗って使いやすい状態にして、保存容器に入れておくと、すぐに使えるので、朝がとても楽です。
リーフレタスのように1枚ずつとって、根元をきれいに洗わないといけない野菜は、その都度下準備するよりも、数回分ごとまとめて下準備・冷蔵保存しておくといいですね。
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ちょこっと節約ネタ
小ぶりな大根をいただきました
私はあえて、冷凍します
冷凍した大根の方が、煮物にしたときに味がしみ込みやすいので、迷わず冷凍ー！
コトコトと煮込まずとも味がしみ込むので、煮込み時間短縮＝光熱費節約になりますよ
ここまで読んでいただき、ありがとうございました
掲載＊連載のお知らせ
4月5日発売
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2015年2月3日発売
 | 節約女王・武田真由美の１０分１００円弁当 (生活シリーズ) 756円 Amazon |
連載
節約アドバイザー・真由美さんの神ワザ★ストックおかず（レシピブログ）
執筆4yuuu!
連載マネーゴーランド
連載クレラップコミュニティ
連載ワイヤーママ（徳島版）
ワイヤーママ（徳島版）の連載が1冊にまとまりました
時短×カンタン×おうちごはん 864円
Amazon
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