こんにちは！
節約アドバイザー 武田真由美です
今日もブログをみてくださって、
ありがとうございます
いいね！も嬉しいです
節約アドバイザー 武田真由美です
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今日の晩ごはんなにしよ～かなっ
ぜひ
真由美さんの
1週間2500円節約レシピ
で見つけちゃおう
今日もレシピの前に、
『時短×カンタン×家事』ネタを
ご紹介しま～す
ヨーグルトは、
水切りしたら
クリームチーズになる？！
って話。
水切りしたら
クリームチーズになる？！
って話。
チーズが大好きなんだけど、このところの食材値上がりで、ちょっと使いにくい存在になりつつあるんだけど…、でも、どーしても食べたいときは、これ
ザルにキッチンペーパーを2枚重ねで敷き、ヨーグルト（無糖ヨーグルト）をひっくり返し、水を切ります。
まる1日以上冷蔵でおきます。
これで完成
まる1日以上冷蔵でおきます。
これで完成
スプーンでひとすくいし、ブルーベリーのジャムを添えたら完璧
レアチーズケーキっぽくなりますよ
ここで切った水（ホエーと呼ばれるヨーグルトの水分）を鶏むね肉にかけると、柔らかくなりますよ。
ぜ～んぶ捨てずに使おうね
今回は、食費節約リメイクごはんですよ
ぜ～んぶ捨てずに使おうね
今回は、食費節約リメイクごはんですよ
豚丼でも、牛丼でも、どっちもOKです
我が家はもっぱら豚丼です
多めに作って、いつもストックしてあります。
レシピブログさんの連載でもご紹介しました 豚丼の具 、これをいつも常備しています
アレンジいろいろできるので、とってもオススメですよ
材料（2人分）豚丼の具（レシピこちらからどうぞ！） ←こちらからどうぞ
トマト水煮缶 大さじ6
ごはん 2膳分
乾燥パセリ 適量
作り方
器にご飯を盛り、豚丼の具（←レシピはこちら） をのせ、トマトの水煮をのせ、パセリをちらしてできあがり。
まゆみのコツトマトの水煮缶をのせただけのリメイクおかず、トマトを混ぜながらいただきます。
一緒にオススメしたいおかずは、
ピーマンは安定してリーズナブルなので、節約にも役立つよ
しかも、電子レンジでレンチン1分。光熱費の節約にもなりますね
トマト水煮缶が余ったら…
翌日は、このおかずで使い切りもオススメ
掲載のお知らせ- CHANTO(ちゃんと) 2015年 11月号/主婦と生活社
- ￥583
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コラム掲載いただきました
- 袋分けカンタン家計ノート2016 (別冊すてきな奥さん)/主婦と生活社
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レシピブログさんのくらしのアンテナで掲載いただきました
ぜひ、ご覧いただけると嬉しいです
朝10分で完成！節約女王・武田真由美さん流「のっけ弁当」５選
節約アドバイザー・武田真由美さんの神ワザ「ストックおかず」BEST5
ここまで読んでいただき、
ありがとうございました
ぜひ、読者登録していただけると
嬉しいです
発売スタートしました- ￥864
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Amazonさんこちら⇒時短×カンタン×おうちごはん
イベントのお知らせ大好評につき第4回開催！
デンソーセールスプレゼンツ『お笑いクッキング♡』
～徳島県の食材をモリモリ使ったオモロイお料理教室～
日時2015年10月24日 土曜日 ①10:00～②14:00～
会場：（株）デンソーセールス徳島支店（徳島県徳島市北沖洲4-2-14）
定員：各回20組（定員に達し次第〆切）
参加費：無料！（事前申し込み必要）
参加申し込み方法
【電話の場合】 （株）デンソーセールス徳島支店（担当：長谷川さん） TEL 088-624-7480
お申込み、お待ちしております
- 『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』を
読んでいただき、ありがとうございます
お知らせ 『節約女王・武田真由美の10分100円弁当』を出版いたしました
- 節約女王・武田真由美の10分100円弁当
『ビデリシャス』さまにて、動画配信中です レシピブログさまにて、『真由美さんの神ワザ★ストックおかず』レシピ更新しました 『クレラップコミュニティ』さまにて、レシピ更新しました 『スタイルワン』さまにて、コラム更新しました 『アグリベスト』さまにて、レシピ更新しました 『節約の便利帖 節約のお得技100』さまにて、掲載いただきました 『野菜を毎日たっぷり食べられるレシピ101』さまにて、掲載いただきました 『レシピブログで人気のフライパン１つで作るおかず』さまにて、掲載いただきました 『ワイヤーママ 8月号』さまにて、掲載いただきました- 皆さまのポチっとが励みになってます
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