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5/5 の節約献立
ちくわdeフライ かぶのサラダ
わかめとブロッコリーのコンソメスープ・ごはん
献立の中から、今回ご紹介するメニューはこちら！
『ちくわフライ』
材料（2人分）
ちくわ 4本
Ａ 水・小麦粉 大さじ2
Ａ カレー粉 小さじ1/2
パン粉 適量
油 大さじ3～4
作り方
手順1：ちくわの下準備
ちくわを一口大に切る。
合わせたＡにちくわをくぐらせ、パン粉をまぶす。
手順2：揚げ焼きする
フライパンに油を熱し、コロコロ転がしながら揚げ焼く。
手で持ち上げてみた
楊枝+マステのピッグに刺して、おつまみにもいいね
節約＆時短ポイント 
カレー粉の風味もあって、冷めてもおいしい
特売のちくわも、フライにすればまたおいしさもアップ
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