こんばんは!

節約アドバイザーの武田真由美です。


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節約&時短お弁当は
『おいしい豚のしょうが焼き弁当』





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豚肉のしょうが焼き/しいたけソテー/ウインナーと青梗菜の炒め物/厚焼き玉子






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いつもながら、フライパンは汚れの少ないおかずから作るよ。

まずは、フライパンで厚焼き玉子を焼く⇒その空いてるところで、ウインナーと青梗菜の炒め物・しいたけのソテーを作り、できあがったら取り出す。

空いたフライパンに油を追加して、豚肉のしょうが焼きを作るよ
キラキラ




・・・で? あれを使うとすぐできる…のあれってなんだ??




レシピ 『豚肉のしょうが焼き』の作り方 レシピ




ル・クルーゼ 材料(2人分)

豚こま切れ肉 100g
玉ねぎ 1/2個

添付の紅しょうが 1パック分(小さいパック)

A めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
A みりん 大さじ1

油 小さじ2



ル・クルーゼ 作り方


手順1:材料を切る

玉ねぎは薄く切る。


手順2:炒める

フライパンに油を熱し、豚肉と玉ねぎを炒める。


手順3:味付け

紅ショウガを加え、合わせたAを流しいれ、味を調える。






そう、あれは、 紅ショウガ
音符


持ち帰りの牛丼とかについてる紅ショウガ、余ってるのが冷蔵庫にあってね。
それをみたとき、

これだ!

ってピピ~ンときたよ
!ハート☆

そのまんま、ポーンとフライパンにいれるだけ
ガッツ


これが、すっごくしっくりくるよ
キラキラ




あれ? 厚焼き玉子が・・・微妙に横向いてる
あはは…。




レシピ 約&時短ポイント レシピ



あひる 添付の紅ショウガは、しょうが焼きで使うと便利だよ
キラキラ

あひる しいたけや青梗菜の炒め物は、厚焼き玉子と同時進行で作ると時短になるね
ガッツ





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