こんばんは!

節約アドバイザーの武田真由美です。


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すぐできる
毎日続く
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10分100円しあわせ弁当

(米・調味料・リメイクおかずは除く)


今日の節約&時短お弁当は
な~にかな?ニコ




レシピ『リメイクで簡単♪鶏南蛮弁当』




レシピ 2/13 のMenu

pot* 鶏肉のから揚げリメイク 鶏南蛮弁当


pot* 茶巾たまご焼き


pot* きゅうりの塩昆布和え






お弁当箱 おおまかな作業の流れはこちら お弁当箱

3品作るためには、同時進行でフライパン調理とレンジ調理をしていきます。

前日の 揚げずにジューシー♡から揚げ(レシピはこちら!) を温めて、南蛮漬けにします。


その間に、フライパンで【茶巾たまご焼き】を、薄く切ったきゅうりは塩昆布で和えて【きゅうりの塩昆布和え】作ります。





レシピ 鶏肉のから揚げのリメイク! 鶏南蛮 レシピ




ル・クルーゼ 材料(2人分)


揚げずにジューシー♡から揚げ(レシピはこちら!) 5~6個
玉ねぎ 1/4個

A ポン酢 大さじ1
A 水 大さじ1


ル・クルーゼ 作り方


1* 
揚げずにジューシー♡から揚げ(レシピはこちら!)を温める。

2* 玉ねぎは薄切りにし、Aと一緒に合わせる。

3* 1.を2.に入れ、漬け込む。






レシピ 約&時短ポイント レシピ



あひる 
揚げずにジューシー♡から揚げ(レシピはこちら!)、冷凍保存もOKです。


あひる ポン酢を使ったら、南蛮酢を合わせる手間が省けるよ
お食事


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