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節約アドバイザーの武田真由美です。


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10分100円しあわせ弁当

(米・調味料・リメイクおかずは除く)


今日の節約&時短お弁当は
な~にかな?ニコ




レシピ『カルディのソースで♪チキンパスタ弁当』


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レシピ 1/13 のMenu

pot*  トマトソースのチキンパスタ




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ル・クルーゼ材料(2人分)


鶏もも肉  1/2枚
塩、コショウ 少々
小麦粉 大さじ1/2

玉ねぎ 1/4個
ピーマン 1/2個

カルディのトマトソース  大さじ5程度

油 小さじ2

茹でたペンネ 適量

 

ル・クルーゼ作り方



1 鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩・こしょう・小麦粉をまぶす。

2 玉ねぎ・ピーマンは、薄く切る。

3 フライパンに油を熱し、鶏肉・玉ねぎを焼く。玉ねぎがしんなりし、肉に火が通ってきたら、茹でたペンネ・ピーマンを加え、トマトソースを絡めてできあがり。




お好みで、コーンやミックスベジタブルを入れてもおいしいよ
Wハート


添え野菜もつけるといいね





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コック 節約&時短ポイント コック


お弁当箱 ペンネだと、お弁当箱の中で固まりにくいよ


お弁当箱 ペンネを加える前の状態まで完成させて、ストックしておくのもおすすめ





  


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