いつもブログを読んでくださって、ありがとうございます
レシピブログに参加中♪ ↑ランキング参加中 更新の励みになりますので、押していただけると嬉しいです
ワイヤーママ10月号に掲載していただきました。
レシピはこちら！第2弾♪
材料（2人分）
そうめん 3束
アボカド 1個
ミニトマト 5個
ツナ缶 1/2個
Ａめんつゆ（3倍濃縮） 大さじ1
Ａ牛乳 大さじ3
Ａ酢・おろしにんにく 小さじ1
Ａ塩・胡椒 各少々
粗びき胡椒 少々
作り方
１：そうめんをゆでる、流水でしめ、水けをきる。
２：アボカドの材料の半分を角切りに、ミニトマトは半分に切る。
３：アボカドは材料の半分をボウルに入れてつぶしＡと混ぜ、2.の野菜とツナを混ぜる。
４：1.を3.に混ぜ、皿に盛る。仕上げに黒こしょうをかける。
６：カルボナーラ風そうめん
材料（2人分）
そうめん 3束
Ａツナ缶 1缶
Ａ卵 2個
Ａおろしにんにく 小さじ1
Aめんつゆ 大さじ2
Ａ牛乳 大さじ2
Ａマヨネーズ 大さじ1
Ａパルメザンチーズ 大さじ2
粗びきこしょう 少々
作り方
１：そうめんをゆでる。
２：ボウルにAを入れてよく混ぜる。
３：アツアツのそうめんを2.に入れて手早くからめる。
４：皿に盛り、粗びき胡椒をかけてできあがり。
７：トマトとツナのさっぱりそうめん
材料（２人分）
そうめん 3束
ミニトマト 6個
ツナ缶 １個
ごま油 小さじ１
Ａめんつゆ（3倍濃縮）大さじ2
Ａ水 大さじ6 シソ ５枚
作り方
１：ミニトマトは半分に切る。シソは千切りにする。
２：ボウルに入れ、ミニトマト・ツナ・ごま油を混ぜる。
３：そうめんをゆでる。
４：皿にそうめんを盛り、2.をのせ、あわせたＡを回しかけ、シソをのせてできあがり。