おはようございます！
今週の1週間節約献立をどど～んとご紹介します(^^♪
恒例になりました！（いつのまに？）
我が家のキッチンガーデン情報（笑）
台風で、ミント系のハーブが傷んでしまいました。。。
ミニトマトは先に収穫していたので、セーフ
あ！そうそう！
先週に引き続き、徳島限定ですがＮＨＫさんの番組に出演予定。
（１１時４０分～です）
徳島限定情報になりますが、ご視聴いただけると嬉しいです。
1週間節約献立
今週の予定している献立はこちら～！
7/14
・ジューシー♪鶏肉の甘味噌焼き
・ナスとピーマンのガーリック炒め
・ごはん
・味噌汁 7/15
・スタミナ重視！体力強化！ネバネバ丼
・きんぴらごぼう
・味噌汁 7/16
・ビールがススム～！スパイシー焼き鳥
・オクラの胡麻炒めのせ冷奴
・ごはん
・味噌汁 7/17
・そうめんの季節が来ましたっ♪カルボナーラそうめん
・アボカドときゅうりのサラダ
・コンソメスープ（半端に余った野菜を刻んで入れる） 7/18
・１分おかず！アスパラとシラスのサラダ
・さわらの塩麹焼き
・厚焼き玉子
・味噌汁 7/19
・簡単カフェ風 タコライス丼
・アボカドとミニトマトのサラダ
・コンソメスープ
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