こんにちは～！
今日もちょこっと節約ネタ！
『買い物は週１回』って話。
「真由美さんのお買い物はどんな感じ？」っていうご質問いただいたので、
お待たせしましたっ お返事で～す(*^▽^*)
基本的には週１回です。
２週間に１回は肉・魚などまとめ買い、
１週間に１回は日持ちしない牛乳・もやし・豆腐などを買うちょい足し買い
こんな感じでメリハリ買い物です(*^▽^*)
いろいろ試した結果、これが一番私の生活にあってるかな～って。
皆さんも自分の生活に合うのはどの買い方か、いろいろ試してみてね！
以上(笑)
クックパーひとつで！厚揚げとキムチのチーズ蒸し
2/12 のMenu
・厚揚げとキムチのチーズ蒸し
・ほうれん草のナムル
・ごはん
・たまごスープ
『厚揚げとキムチのチーズ蒸し』 レシピはこちら～！
【レシピブログの「クックパー®レンジで包み蒸しシート」を使った包み蒸しレシピモニター参加中】
材料（２人分）
厚揚げ 大判１枚
キムチ ２００ｇ
ピザ用チーズ ６０ｇ
パセリなど彩りをお好みで
作り方
１：厚揚げは一口大に、キムチは細かく刻む。
２：「クックパー レンジで包み蒸しシート」の真ん中に、
厚揚げ→キムチ→ピザ用チーズの順にのせ、キャンディ状に包む。
３：電子レンジ６００ｗで２分加熱する。
４：開けて、お好みでパセリなどを散らしてできあがり。
今日の節約ポイント
クックパーひとつで！簡単に、あっという間に、しかもおいしくできたよ～！
何といっても、洗い物が減ります。時短&節約だね('-^*)/
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今週は、いただき物の『ほうれん草』をとことん食べきりたいと思います(*^▽^*)
そして～、練り製品も！ちくわやカニカマなんかも♪
2/10
・ふわふわかに玉
・ブロッコリーの炒め物
・ごはん
・ほうれん草入りみそ汁
2/11
・カニキャベ炒め
・じゃがいもの味噌バター
・ごはん
・みそ汁
2/12
・厚揚げとキムチのチーズ蒸し
・ほうれん草のナムル
・ごはん
・たまごスープ
2/13
・ちくわdeエビ天丼
・ごはん
・豚汁
2/14
・はんぺんdeきんぴらあげ
・小鉢セット（ほうれん草の胡麻和え・ひじき煮）
・ごはん
・みそ汁
2/15
・ちくわdeうなぎの蒲焼丼
・小鉢セット（ひじき煮・ほうれん草の胡麻和え・たまごやき）
・みそ汁
掲載のお知らせ
『簡単でおいしい！毎日のトースト』掲載していただきました(*^▽^*)
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