今日、講座のお買い物に出かけたら…
野菜とかマヨネーズとか、値上がりしとるね(;^ω^)けっこう。。。
レタスとかびっくりした(;^ω^)
こういう時は、水耕栽培の野菜が役立つねっ！
じゃがいも＆キャベツの節約献立
じゃがいも＆キャベツでインド式野菜炒め！
どんな感じだろう？？？
インド式野菜炒め
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材料（２人分）
キャベツ ３枚
じゃがいも ２個
オリーブオイル 大さじ１
ハウススパイスクッキング＜インド式野菜炒め（サブジ）＞ １袋
作り方
step1 野菜を切る
キャベツ ５ミリ幅
じゃがいも １センチ角 に切ります。
＜パッケージに書いてある通りの作り方です＞
step2 野菜を炒める
ハウススパイスクッキング＜インド式野菜炒め＞で味付けして、
ふたをして蒸し焼きに。
作り方や材料はハウススパイスクッキング＜インド式野菜炒め＞のパッケージに記載されています。
その通り作れば失敗ないので、初めてでも安心だよっ！
ごはんにのせて食べてもおいしかったです(*^▽^*)
豆乳シチュー
豆乳シチュー ←作り方はこちらっ！
＊りくとあゆとわたし＊
まゆみ菜園でかぼちゃが取れて、
あゆちゃんの頭とどっちが大きいか比べてたら・・・
見事にぶれるぅぅぅ。あゆちゃんだけ。
そう、目の前のかぼちゃにテンションＭＡＸ
不安だ・・・(＞＜;)
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