『スパイスでお料理上手 ビールに合う!スパイシーおつまみ』参加中です!
暑い、暑い、暑い~!!!
ビールがくくく~ぅっとしみる季節ですね\(^o^)/
今日は、ビールに合う節約献立だよっ!
鮭と厚揚げを使った節約献立。
お酒が好きな方は、飲みすぎ注意(笑)
っでも・・・ ビールがすすむレシピだよっ\(^o^)/
*参加中です*
スパイシーおつまみの料理レシピ
材料(2人分)
鮭3切れ
もやし 1p
ピーマン 1こ
GABANあらびきブラックペパー 少々
マーガリン 大さじ1/2
Aめんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
A水 大さじ5
step1 下準備をする
鮭は一口大に、ピーマンは細切りに。
step2 フライパンで焼く
フライパンにマーガリンを熱し、鮭を焼く→焼けたら取り出して皿に盛る。
空いたフライパンで、もやし・ピーマンを炒め、
GABANあらびきブラックペパー で味を調える。→鮭の横に盛る。
step3 Aをあわせる
食べるときにあわせたAをかけていただきま~す!
厚揚げのマヨだれ焼き
材料(2人分)
人参(小) 1本
じゃがいも 1個
しいたけ 2枚
厚揚げ(大) 1枚
Aめんつゆ 大さじ1.5
Aマヨネーズ 大さじ2
A GABANあらびきブラックペパー 少々
刻みネギ 適量
step1 下準備をする
人参・じゃがいも・しいたけ一口大に、厚揚げも食べやすい大きさに切る。
人参・じゃがいもは電子レンジ600w2分加熱し、やわらかくしておく。
Aをあわせる。
step2 耐熱皿(またはオーブン用WAXペーパー)にのせて焼く
厚揚げ・人参・じゃがいも・しいたけをのせ、あわせたAをかける。
トースターやグリルで5分程度焼く。
step3 皿に盛り、ねぎをちらす。
できあがり~!
<<お弁当用にちょこっと取り置きですっ\(^o^)/
*りくとあゆとわたし*
ドッグカフェに行きました\(^o^)/
ヤギのミルク、かなりおいしいみたい!
飲み終わって、『おかわりちょうだい』状態(;^ω^)
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