『グランディング』
巷のスピリチュアルで
結構聞く言葉ですが
グランディングは
最近、氣を上にあげることばかりする
メソッドが多いのですが
エネルギーを上げ過ぎず
下げてバランスをとる方法です。
普段、遠隔やヒーリングのし過ぎで
アジナチャクラやイメージを使い過ぎて
身体の調子を崩したり
ひどい人は精神疾患に
近い状態になったりする
スピリチュアルな人たち
また、忙しすぎて
仕事や家庭の雑用で
頭に血が上り過ぎている人たち
そんな人たちが
気持ちを下げるために
「グランディングをしよう」と
言うのですが。。
グランディングって
ただ、「気持ちやエネルギーを下げること」で
はありません。
『グランディング』は
気持ちやエネルギーを『下げる』のではく
気持ちやエネルギーが『下にある状態』
対人関係は氣と氣の交流であり
商談、勝負になると
氣と氣のぶつかり合いで
氣が大きい方が主導権を握り
場をコントロールすることになります。
その場合
氣が下に下がっている方が有利であり
武術でも人間関係でも
氣を下に下げるは常識となっています。
しかし
それは、体得していない
知識だけの人の話です。
真のグランディングをできている人は
氣を下に下げるのではなく
氣が下に下がっているのが
常態になっている人のことを言います。
残念ながらこんな人はほぼいません。
氣を時々下げることができる人ぐらいです。
この氣を下に下がっている状態を
状態にできている人は
バランスボールの上で立てます！
バランスボールの上で立てることが
=グランディングがでてきいるとは
１００％言い切れませんが
上のエネルギーを完全に抜けている人は
重心が完全に下に落ちているので
バランスが不安てなところでも
安定しているということが証明できます。
なので、
自分が本当にグランディングできているかどうか？
知りたいなら
バランスボールの上で立ってみて下さい。
心と身体は一つのはずです。
グランディングできていれば
必ず身体にも表れるはずです。
もし口だけでグランディングとか
言っているだけの指導者は
ちょっと怪しい人かもしれません。
みなさんひとつの目安にしてみてくださいね☆
ちなみに
私の生徒さんに
グランディングについて指導したら
わずか１時間で膝立までできるようになりました。
ヨガやインナーマッスルを普段から鍛えている人は
ここまでは簡単にできるでしょうね。
バランスボールの上で立ってスクワットする
それぐらいの
グランディング力を身に付ければ
日常生活で氣が上がったり
アジナチャクラを使い過ぎても
元に戻すことができるようになります。
皆さんも
本当のグランディング力をつけて
氣が上がらないように生活してみてくださいね☆
それでは明日も良い氣でお過ごし下さい☆
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