日常の中で身も心も美人になると
感じたことを365日綴ります。


自分を大切にする時間を持つこと

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スキンケアやメイクって
時間もかかるし、面倒くさいときもある。


女性って自分のこと以外にも
仕事や家事、育児とかでやることがたくさん。


自分に手間をかける間もなく
毎日が過ぎていきますよね。


気がつくとメイクも5分で済ませたり
スキンケアも適当にやってしまう。


仕事をこなしたり
子どもの用事を済ませたり
次から次へと家事をしたり


自分に手間をかけることより
ひとのために時間を優先してしまうけど


ひとのためばかりの生活だと
見た目も心も疲れますよね。


1日の中で

「この時間だけは自分のための時間」

と思ってメイクやスキンケアをしてみませんか?


自分のために頭も体も心も使う。


ほんの短い時間でも
自分を大切にする時間を積み重ねることで
女性って内側から輝くと思うんです。


まわりばかりを大切にして
自分をおざなりにしないように


メイクをするとき
スキンケアをするとき


顔に優しく触れながら
自分を大切にすることを意識してみてくださいね。