みなさん こんにちは＾０＾
ざっと ね・・・＾＾；
３日
わかめごはん
クリームシチュー
ミニハンバーグ
（半分；たけのこ入り 半分；れんこん入り） 甘しょう油あんかけ）
きゅうりとにんじん きゃべつのコールスローサラダ
梨
４日
ごはん と きゃべつたっぷりみそ汁
エリンギと豚肉のスタミナ炒め
蒸しさわらの梅肉しょうゆあんかけ
長いもの梅漬け
きゅうりのオイキムチ
５日
エビ入りチャーハン
コーンスープ
ブロッコリーとゆでたまごのサラダ
６日
安い豚肉（どちらも１パック￥３９８）で しゃぶしゃぶ
７日 地区運動会 がありました
ごはん と しゃぶしゃぶの残りで作ったすまし汁
天ぷらは 鶏ムネ肉 さつまいも ピーマン 生しいたけ れんこん
そして 少しずつあまっていた みょうが と ミニトマト も・・・
最近 私 この２つにハマってます・・・
昆布塩 でいただきました
８日
この日 イベントをやっていたところに出かけて・・・
マグロの解体ショーには 間に合わず・・・
番屋汁（魚の入ったみそ汁）のふるまい汁にも 間に合わず・・・
結局 いつもの
しじみの佃煮
青のりの佃煮
プチっ子 のほか
解体ショーで解体されたであろう マグロ と
ぶりのサク と
トロサーモの刺身盛り を買い求めて
ごはん と 油揚げとたっぷりきゃべつのみそ汁
お刺身の盛り合わせ
しじみの佃煮
青のりの佃煮
プチっ子
きゃべつときゅうりの浅漬け
９日
焼きそば
１０日
しめじごはん と ひき肉豚汁
浅漬け は 前日よりスルー
ぶり大根
えのきと白菜入りの湯豆腐
１１日
ごはん と 玉ねぎとじゃがいものみそ汁
千切り酢豚
http://cookpad.com/recipe/1328071
エリンギと鶏肉の炒め物
味噌入り青しそ巻き
１２日
残り物で お鍋
中身は
春雨 豚肉の切り落とし エリンギ ねぎ 白菜 えのき 豆腐
冷蔵庫一掃鍋！ ・・・って感じ＾＾；
１３日 毎年恒例の 「旦那ちゃん」の勤める会社の家族バス慰安旅行
黒４ の 記事にも書いたとおり 「ほっともっと」 のお弁当 でした
１４日 私の○○回目の誕生日
普通に オムライス
作りすぎたので ５人分になってしまった・・・
１５日
梅入りごはん と 玉ねぎと油揚げのみそ汁
梅入りごはん は
http://cookpad.com/recipe/1936660
豚肉スタミナ炒め
ほうれん草とたまごのソテー
残り物の 小鉢いろいろ・・・
１６日
ごはん と 白菜とわかめのみそ汁
おでん
中身は
練り物などがいろいろ入ったおでんセット 大根
ゆでたまご ウインナー 白菜ベーコン
白菜ベーコンを葉の部分で作ったので あまった芯を 薄切りにしてみそ汁に入れました
昨日 １７日の夕ご飯は のちほど・・・
みなさんの今日の夕ご飯にいかがでしょうか？
今日も 頑張ろうっと
今日もご訪問ありがとうございます＾０＾
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