毎度さんやねぇ
昨夜は久しぶりに焼肉タンクさんに行ってきましたわ
5月20日大阪大会よろしくやでぇ!!
オールナイトからの治療やったので、19時で寝起きというCIMAスタイルですわー
完全にレアかブルーのみ
一応、減量スイッチの電源は入ってるので、ご飯は無しでした!
んで、巡業ダメージが大きかったので、帰って爆睡して朝からチャリンコ30㎞→ジムで筋トレ→バイタルリアクト
旗持ちの日でしたが、今日は休ませてもらいました
夕方に復活して、水泳練習
1200m
と
最後に25mダッシュ(息継ぎなし)×4
夜中にチャリンコでジム行ってスクワット勝負!!
明日は減量スイッチのコンセントをオフらせてもらいマックス🤡