皆さんこんばんは！
高瀬くるみです🐼
突然ですが、カレーは好きですか？
ででん！！
夏野菜カレー！！
この前作ったんです！
作ったは良いが、ブログに載せるタイミングを逃していました。笑
そして、このカレーに使った野菜たち。
ズッキーニ
パプリカ赤
パプリカ黄
パプリカ橙
茄子
玉葱
人参
あと、これにプラスして、
オクラと赤、橙、黄色のプチトマト
そして鶏肉も入れました！！
しかもね！
このカレー、ほぼ野菜の水分だけで作ったんです！！
そして、
辛さを和らげるために蜂蜜🍯と、隠し味としてビターチョコレート🍫を入れました！
ビターチョコレートは、カレーのコクをアップさせてくれるのでオススメですっっ( ^ω^ )
カレー🍛って結構味が濃くて、野菜特有の苦味とかえぐみ的なものをあまり感じなかったから、野菜が苦手な方でもチャレンジしやすいんじゃないかな～って思いました！！
野菜嫌いな皆さんも、
是非チャレンジしてみて下さいっ♡
BEYOOOOONDS
メジャーデビューシングル発売記念初回盤特典イベント
”BEYOOOOONDSの部屋”
http://www.helloproject.com/event/detail/cbd20a9c6b17e6ec0e7d2df0b44261a3eb615d81/
高瀬は、
『くるみ先生のベジフル健康相談室』
というお部屋です！！
待ってますっ♡
7月31日発売の、
「週刊TVガイド」さんに掲載していただいています！！
チェック、お願いします！！
そしてBEYOOOOONDS、
様々なメディアに出演させていただきます！
まずはテレビ！！
7月26日
テレビ東京
「音流～ONRYU～」
27時15分～
8月9日
CBCテレビ
「メイプル超音楽♪」
24時55分～
8月12日
テレビ東京
「プレミアMelodiX!」
26時20分～
続いてラジオ！！
8月6日
CBCラジオ
「ナガオカ×スクランブル」
22時～
8月7日
広島FM
「MUSIC VOICE」
19時55分～
8月10日
広島FM
「JPスタンダード」
20時～
8月10日
＠エフエム
「メガコンDJのおねだりミュージック・アワー」
20時30分～
8月10日
RCC中国放送ラジオ
「ザ★横山雄二ショー」
22時～
色んな所に出演させていただけること、凄く嬉しく思います！
また呼んでいただけるよう、取り上げていただけるように、今後も頑張ります！！
皆さん、チェックよろしくお願いします！！
そういえば今日のブログ、野菜の写真しかないね。笑
あ〜。
お腹すいてきちゃった～。笑
高瀬くるみ♡