９月２４日 ダイエット報告
今日の体重は・・・・
おおお・・うそでしょう。。
やせてる。。
５７・６キロ やせてる。。（ダイエット７日目 １．６減）
やっぱり夜食べたのがおでんのみだけだったのがよかったのかな。。
夜は控えめにすると効果的なのかも。。。
ちょっと痩せたのでやる気アップ
朝 ホットコーヒー２杯、めかぶ、ごはんちょびっと。。
昼 たまごがゆ めかぶ
夜 おでん おにぎり２個
間食 コーヒー パン チューチュー棒
今日は朝から子どもがじ～～と見て意味不振な言葉をひとこと。。
『ママのおなか大きいね～～～』
その後は
『レンレンのおなか小さいね』 （レンレンとは１歳児の息子のこと）
その次は
『ゆうたんのおなかもおおきいよ』ってぽんぽんのおなかを見せてくれた。。。
（ゆうたん＝３歳児）
ああ・・・ママがおデブってことね 
もうちょっとだけダイエットがんばるね ゆうたん。。
今日もモニプラさんで素敵なダイエットモニターみつけちゃったわよ。。
健康の木さんの
『極上 決明子（けつめいし）』
インド産の健康茶なんですって。。
募集３０名ですよ。。
最近はコーヒーも大好きだけど
ダイエット中なのでお茶を飲むようにこころがてます。。
是非飲んでみたいな。。
こんな方におすすめ。。ちなみにわたしは６つあてはまっちゃったわ。。
飲んでみたいわ。。
△季節の変化に敏感な方
△毎日のストレスが気になる方
△疲れを感じやすい方
△ぽっちゃりが気になる方
△骨を強く保ちたい方
△栄養バランスが気になる方
△イキイキ元気に過ごしたい方
△お酒をよく飲まれる方
△健康的なダイエットをしたい方
△髪のお悩みのある方
