ベリーダンスに取り組み続けること、練習を重ねること、習得することによって、様々なシーンで活躍できるようになります。
もちろん、どう活躍されるかは、ご本人次第です。
又、身体、心理的なことについて、ベリーダンスによる様々な効果やメリットなども実感できるようになります。実感するまでの時間などは、当然、個人差が生じます。
効果例をちょっとだけ挙げてみましょう。
ベリーダンスダイエットといわれるほど、痩せたい方に注目されています。又、くびれといった女性らしいスタイル作りなど、とにかく、様々な美容効果に期待して、踊り始める方が増えています。
ストレス発散など、メンタルにも良い影響を与えています。
出産はもちろん、他にも、女性ならではの悩み解消につながる健康面での効果などももたらしてくれます。
女性を美しくするダンスといわれるだけありますね。
▼▼▼ワーク（インタビュー項目）⇒ ワークって何？詳細はコチラ
活躍ぶりについて、又、細かい効果についての詳細なワーク（インタビュー項目）は、別途お伝えします。
■習い始める前に期待した効果について
◎あなたが、習い始める前に、踊りはじめる前に、ベリーダンスに期待した効果は？（複数可）
◎期待した効果ですが、その後の実感具合は？
実感できた、できていない、どちらにしても、そのような結果に至ったことについて考えられる理由などもあわせて書き出してみてください。
■体感できた効果などについて
美容、メンタル、健康などについて、ベリーダンスを通じて、あなたが実感できた効果などがあれば、時系列的に書き出してみてください。