ダイエットはまだまだつづく

ダイエットを本格的にはじめて…
どれくらいたったかな？
体重はなんとか四キロ減りました！
もともとの体重に、限りなく近くなり…目標も見えてきました。
今回は今までとは違い
ストレッチも併せて
食事制限しているので
体重は現時点で、前より重いのに
お腹まわりや
腰まわりの贅肉は
少ない気がします。
やはり…
ダイエットには
運動はつきものなんですね～。
とりあえず
目標体重に向かって
頑張ります(^o^)