美脚になれるストッキング

あなたの存在そのものを輝きに導く

浅井香葉子です

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【美脚になれるストッキング】

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私も愛用している

イタリア製ストッキングの

効果が凄すぎて

光文社「STORY」と「美ST」

ダブルで取り上げられることになりました😍

もも裏のセルライトがあると

ウォーキングの美しさが

半減するって知っていますか？

ストッキングはこちらから

お買い求めできます✨★

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美脚トレーナー・ウォーキング講師の方は

DM下さい♡

クライアントさんのお役に立ちますよ^ ^

〜美しさの種は自分の中に在る〜

全ては自分と向き合うことから

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「在り方・歩き方・美しい所作」で

あなたの存在そのものを輝きにする

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「休め」のポーズで死ぬまで歩ける骨盤のつくり方／松乃わなり著

こんにちは

Walking & Life Producerの

浅井香葉子です

骨盤力スクール

松乃わなり 先生の２冊目の著書が届きました

私たちは正しい姿勢をレクチャーしているけど

正しい姿勢は意外とキツいよ！

というもの

確かに

正しい姿勢は全身の筋肉を使うので

楽ちんではない

私も

ウォーキング講師になった後で

手術入院をしていたことがありますが

「体がキツい時の正しい姿勢は辛いんだなー」

と、感じたことがあります

そこで！この本では

「休めのポーズ」で

力まずリラックスした状態で姿勢を作れる

というもの。

私が教えている

モデルさんのポージングの中で

「ブレイク」という種類のポーズがあります

私は割とこのポージングが好きなので

（脚が長く見えるから！）

よくしますが

確かに

リラックスできたまま美しいポーズをとることができます

さらに

ハイヒールウォーキングを

いつも推奨して下さいます

わなり先生は

整体師であり、セルフケアで体を整えてしまうプロ！

私も美脚矯正など

セルフケアで学ばせて頂きました

そんなお家でのセルフケアが沢山載ったこの本

ぜひ読んでみて

「休め! 」のポーズで死ぬまで歩ける骨盤のつくり方

歩くことから自分と向き合う『ウォーキングリトリート』in大磯プリンスホテル

こんにちは

Walking & Life Producerの

浅井香葉子です

喧騒を離れ

マインドフルに歩き

自分の心と体に向き合う

『ウォーキングリトリート』

日常を少し離れ

自然に触れたら

毎日繰り返される

無意識で歩く動作から

マインドフルに歩くことを

意識してみて

そこから得られる小さな発見や気付きが

人生をさらに豊かにしてくれます

★宿泊

大磯プリンスホテル

https://www.princehotels.co.jp/oiso/

Walking & Life Producer

浅井香葉子

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Walking & Life Producer 浅井香葉子

〜美しさの種は自分の中に在る〜

「在り方・歩き方・動きの魅せ方」で

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