インフルエンザについて聞きました

新型インフルエンザ、流行ってしまってますね。

みなさんの周りで、罹ってしまった人はいますか？


知り合いのお医者さんに聞いたところ・・・

「今のところ、新型インフルンザにもタミフル・リレンザが効きますが、

　これらのおクスリは「ウイルスの増殖を抑える」クスリなので、

　早めに飲まないと効果がありません。発熱や身体のダルさなど、

　インフルエンザっぽい症状があったら、早めに医療機関を受診しましょう」だそうです。


いずれにしても、罹らないための予防が一番！

うがい・手洗いしてますか？


インフルエンザに罹った人が咳をする
　　　　　↓
インフルエンザウイルスが空気中に飛び散る
　　　　　↓
それを他の人が吸い込んで、インフルエンザがうつる

この場合は、マスクが有効ですね。

特に、インフルエンザかどうか分からなくても、咳が出る人は、

マスク着用がエチケットですね。

また、口の中に入ってしまったウイルスが増殖する前に

洗い流してしまうことも有効ですので、

　・うがい

　・水分をこまめに摂取

は忘れずに！


ちなみに、物理的には

ウイルスを飲み込んでしまえば、胃酸で死んでしまう

ので、うがいだけでなく水分摂取も効果的だそうです。

（※もちろん、うがいが一番ですよ。）


もう１つの感染経路は、

インフルエンザに罹った人から、咳などによりウイルスが飛び散る
　　　　　↓
それが、他人の手にくっ付く
あるいは、モノに付いた後、それを触った人の手にくっ付く。
　　　　　↓

顔や口元を触った際に、手に付いたウイルスを吸い込む。


この場合は、とにかく手洗い！
手に付いたウイルスを洗い流しましょう。

水だけでも流れますし、石鹸を使ってしっかりスクラブすれば
さらに効果的です。


食事の前はもちろん

お化粧直しの前の手洗いは大事ですよ。


アルコールの入った消毒液も効果がありますが、アルコール濃度が
60～80％入っていないと十分ではないそうです。

濃いアルコールを使うと肌が荒れてしまう心配があるので、できれば
保湿成分も入った消毒液を選んでくださいね。

先ほどの知り合いのお医者さんは、丸石製薬の「エピケア」という
製品を使っていました。


ゲル状なので使い易いそうです。



インフルエンザ予防についてでしたん



では、明日から月曜日楽しくいきましょーね。





おやすみなさい



まっき