旅行にいくと外食だから
胃が疲れたりしますよね
できるだけ野菜は摂取するように
しますが、なかなか普段のようには
いかないから、何だか身体が
重く感じます
帰ってきて朝とお昼は
外食の予定がないので
ジューシング
アップル
ケール
キャロット
ハニー
ザクロ
でシンプルにDetoxジュース
ちなみに息子ちゃんの朝ごはん
スムージーは、冷凍してあった
バナナ、豆乳、アーモンドチョコ
すべてオーガニックだし
Non GMOだよ
シンプルだけど栄養価も高いから
育ち盛りの子供にはGOOD
身体の中からDetox
大事ですね
Love 
Izumi
Izumi