美容食クッキング 新menu申し込みスタート

クックパッド料理教室 美容食クッキングの6月7月の募集スタートしました(^-^)

【スーパーフード活用術＊美&健康を考えた究極の和食】

蕎麦の実

もち麦

発芽玄米

亜麻仁油

チアシード

キヌア

サバ

ヒジキ

ゴマ

おから

ココア

など、他にもたくさん栄養価の高い食材が使われています

手作りのポン酢も作ります(^-^)

たくさんのご参加お待ちしています！

クックパッド料理教室  

美容食クッキング