【恵比寿・広尾】笑顔の輪を広げるヨガインストラクター 橋本理恵

カラダ、人生、笑顔が変わるヨガ。
可能性は無限大。
私の人生ミッションは「笑顔の輪を広げること」
ココロとカラダは繋がっています。
ヨガを通してシンプルな自分らしい生き方をご提案します。

はじめまして。橋本理恵です。
私の人生ミッションは「笑顔の輪を広げること」
心からの笑顔、自然と溢れ出る笑顔は魅力的であり
そして人を惹きつける。
ヨガを通して笑顔の輪が広がりますように...
ビューティフルワンデイのご案内


イベントスケジュール


デトックスプラン(新月 or 土日デトックス)
1dayコールドプレスジュース
1月:1/21(土) / 22(日)


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恵比寿・広尾・代官山・目黒
少し贅沢な少人数制隠れ家ヨガスタジオ
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笑顔の輪を広げる
ヨガインストラクター&ハーブセラピスト
橋本理恵 (Rie Hashimoto)

 

 

 

1/21 庭園ヨガ後のスイーツ決定!!

 

毎回ヨガの後はハーブティ&スイーツタイムがございます。

 


今回のスイーツは「生チョコ」に決定!!!

 

 

私の友人が作っています。

 


麻布十番にあるオーガニックカフェ&キッチンBotanianでも販売中。

 


もちろん、材料にもこだわっている生チョコ。

 


・乳製品
・乳化剤
・白砂糖

 


これらは一切使っていません。


 

生カシューナッツが入っているので、酵素も摂れます♬

 

 

写真の中から2種類をチョイスしました。

 


果たして、私はどれに決めたのか・・・?!

 

 

通信販売でもお買い求めいただけます。

 

 

 

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【ジュースクレンズ、ラスト開催です!!】

 

毎月開催していたジュースクレンズ。

 


2017年1月の開催がラストとなりました。

 


残念です。。。

 

 

1/21(土)または22(日)で実施します。

 

 

身体をスッキリさせたい方。

 


食べ過ぎている方。

 

 

ご興味ある方いたらご連絡ください。

1/19(木)まで受付けています。

 

 

 

 

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【思わぬシンクロが!!】

 

私の今年のやることの1つが
1ヶ月に本を10冊読む』ということ。

 

 

2016年は読書量が減ってしまったので、

2017年は挽回します。

 


4冊目に突入したのですが

ペースダウンしています(笑)

 

 

ヨガにお越しいただいた方には
ハーブティータイムでヨガ以外のお話もたくさんします。

 


最近ではオススメ本の情報交換もしています。

 

 

先日お越しになったRさん。

 


彼女にはある本をすぐに読んでもらいたいな〜と思って
オススメしました。

 


そしてなんと!彼女はヨガの帰りにその本を買い
すでに読み終えたそうです。

 


この行動力と素直さが素敵ですよね。

 

 

ページを読む手が止まらなくなるぐらい面白かったと
先ほどメールが届きました。

 

 

その本がまさに今の彼女にぴったりで
あるワードをきっかけに

たくさんシンクロする出来事が起きていると教えてくれました。

 


こういう気づきってすごく面白いですよね!!!

 

 

実は、彼女に
「本日のヨガレッスンいかがですか?」

ってご連絡したんです。

 


数日前から彼女のことがチラチラと頭をよぎっていて
お仕事始まる前にヨガに来た方がいいんだろうな〜と感じたので。

 

 

ヨガにお越しになった時に教えてくれたのですが
本日はお父様の命日だったそうです。

 


私からヨガの誘いがきて驚いたと仰っていました。

 


もちろん、私は命日だということは知りませんでした。

 

 

そして、その本にはお父様への感謝の気持ちを綴った文章があり
シンパシーを感じたと。

 

 

明日からの会社が少し怖かったけれど
今は上手くいく気しかしないそうです。

 

 

「あー、ヨガに来てくれてよかったな〜。」

 


私もそう感じずにはいられません。

 

 

ヨガを通してたくさんの奇跡と出会えること。

 


そして、その出来事を教えてくださる皆さんと過ごせる日々を
私はとても嬉しく、ワクワクさせていただいています。

 

 

今年も直感をフル活用して行きます!!!

 


いつもありがとうございます。

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