こんにちは!(^^)!
お酒を飲んだ翌日や、
味の濃いものを食べ過ぎた次の日など
は特に分かりやすいと思いますが、、、

いつもよりなんか顔がぱっとしないなあ、、、と思う朝はありませんか??


フェイスラインがぼやけて、顔が大きく、太ってみえる
原因の一つである『むくみ』
その正体をご存知でしょうか?


むくみの正体は細胞間を満たす水分の“間質液”の増加にあるそうで、

間質液は細胞に必要な栄養素や酸素を運び、

老廃物を回収して静脈に戻りますが

それがちゃんと吸収されずに余ってくると、むくみになっていくんです(>_<)


つまり骨格を整え、お顔の代謝を上げて、
流れの良い状態を作っていくようにすれば、
浮腫みが改善され、お顏はすっきりしていきます(^^♪


フェイスラインがぼやけて来ているように感じれきたら、

早めの対処がおすすめですよ!



◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

当院の痛みのない小顔矯正と骨盤矯正は、
一回でも効果を感じられますが、
お身体は初めのうちは、戻ろうとする作用(恒常性)
が出ますので、継続されることをオススメしております。

お得な回数券もご用意しておりますので
ご来店の際は、お気軽にお尋ねくださいませ(^^)

大阪・梅田・茶屋町
小顔・骨盤矯正専門院
ビュースタイル梅田



#梅田  #茶屋町 #小顔矯正 #整体  #猫背改善 #女性専門  #O脚 #女性整体師

#解消 #骨盤矯正 #ダイエット #顔のゆがみ #歪み #首こり #女性専用サロン #首の矯正

#肩こり #腰痛  #生理痛 #高周波 #ラジオ波 #アンチエイジング
 




 

 

 

 

こんにちは。
日差しがきつく感じられると紫外線気になりますよね。
6月は真夏に次いで紫外線の多い季節になります。
そこで、今回は体の中から行う紫外線ケアについてです。

体に当たった紫外線は体内に入り活性酸素を作り出し、
この活性酸素がシワやシミ、ガンの原因になります。
こうした悪影響を防ぐためには、活性酸素を減らしてくれる
「抗酸化物質」を積極的に摂ることが大切です。
こんなときにオススメな抗酸化物質が
「ビタミン ACE(エース)」、つまりビタミンA、ビタミンC、
ビタミンEの3つ。ビタミンAは緑黄色野菜に多く含まれ、
ビタミンEはナッツ類やアボガドに多く含まれるので、
炒めた緑黄色野菜に砕いたナッツを乗せると完璧ですね。
ビタミンCは水や熱に弱いので、果物を生で食べるのが
いいでしょう。
特に、ビタミンC含有量が多いキウイがオススメですよ。
ただし、1つ注意点があります。柑橘類には「ソラレン」
という成分があり、この成分は紫外線の吸収を促進
しますので、摂取するタイミングに気を付けましょう。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

当院の痛みのない小顔矯正と骨盤矯正は、
一回でも効果を感じられますが、
お身体は初めのうちは、戻ろうとする作用(恒常性)
が出ますので、継続されることをオススメしております。

お得な回数券もご用意しておりますので
ご来店の際は、お気軽にお尋ねくださいませ(^^)

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こんにちは!(^^)!
お酒を飲んだ翌日や、
味の濃いものを食べ過ぎた次の日など
は特に分かりやすいと思いますが、、、

いつもよりなんか顔がぱっとしないなあ、、、と思う朝はありませんか??


フェイスラインがぼやけて、顔が大きく、太ってみえる
原因の一つである『むくみ』
その正体をご存知でしょうか?


むくみの正体は細胞間を満たす水分の“間質液”の増加にあるそうで、

間質液は細胞に必要な栄養素や酸素を運び、

老廃物を回収して静脈に戻りますが

それがちゃんと吸収されずに余ってくると、むくみになっていくんです(>_<)


つまり骨格を整え、お顔の代謝を上げて、
流れの良い状態を作っていくようにすれば、
浮腫みが改善され、お顏はすっきりしていきます(^^♪


フェイスラインがぼやけて来ているように感じれきたら、

早めの対処がおすすめですよ!



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梅雨のこの時期には体調を崩しやすいですが、
その原因は低気圧です(>_<)

低気圧は体を休ませる神経である副交感神経を活発にさせるので体が
お休みモードになり、だるさを感じるのです!!


また、湿気が上がると汗が出にくくなり、むくみや倦怠感を起こしやすいと言われています。

そんな状態を変えるのにオススメなの
が、朝1杯のドリンク!!

是非、交感神経を刺激する野飲み物を飲んで下さい。

中でも今回お勧めするのは、炭酸で割ったお酢ドリンク!(^^)!
炭酸・お酢 のどちらも交感神経を刺激してくれます。

最近は色んなフルーツ酢があるので好きなものを探してください!!

また、お酢にはクエン酸やアミノ酸も豊富なので、疲労回復や、むくみ予防
などの効果も期待でき、一石二鳥ですよ(^^♪


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
 

当院の痛みのない小顔矯正と骨盤矯正は、
一回でも効果を感じられますが、
お身体は初めのうちは、戻ろうとする作用(恒常性)
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こんにちは。
大阪も梅雨入りしました。
雨は湿度も高くなるので、嫌ですが
この時期に咲く紫陽花は、昔から大好きです。

今は紫陽花もいろんな種類があるようで、
花びらの形や大きさが様々ですね。
花びらの色は何で違うかご存知でしょうか?
それは、土壌のphで変わると言われています。
酸性だと青色、アルカリ性だと赤色に。

なので、土の肥料や石灰をまくことにより、
色を変化させることも可能だそうです。
ただ、白色の紫陽花は例外で、色の変化は
出来ないそうです。

環境に馴染みやすい?染まりやすい?
いずれにしても面白いですよね。
咲いてる間にも色の変化が楽しめるなんて
素敵な花ですね。

憂鬱な雨の日が多くなるこの季節ですが、
紫陽花を見つけたら近くでよく見てみませんか?
花びらの形や色を観察してみると子どもの時の
理科の時間みたいにワクワクする気持ち、
思い出してみるのもいいかもしれませんよ。

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