紫蘇たべましょ^_^ | べあ〜すcafe(福岡・長崎・吹田市・料理教室・おむすびの会)

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活動の屋号「べあ〜ずcafe」に変更
2020年より
心が疲れてる人を食で応援!
おむすびの会byべあ〜ずcafe
よろしくお願いします

スポーツ栄養サポーターYellの
熊岡です
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我が家の夏の定番作り置き
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刻みオクラと薬味の赤梅酢漬け.
(オクラ、青紫蘇、生姜など)
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素麺、冷奴、納豆にかけて
お召し上がりくださいませ.
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