べあ~ずCafeへようこそ

スポーツを頑張る子ども達を
食事で応援する母ちゃんの
日々の生活をつづってます

2016.4
大学生 娘
高3 中3 息子と ときどき帰る夫の
5人家族です


テーマ:
ふなっしーの船橋のおとなり
鎌ケ谷で親戚が梨園をしてます
毎年 送ってくれる鎌ケ谷の梨
甘〜い*\(^o^)/*
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テーマ:
昨晩 あまりの暑さに
生ビール恋しくなり
職場近くのケンタッキーに
飛び込みました

この店舗は生ビールがあり
一杯飲みセットみたいなのが
あって 前から狙ってましたf^_^;)

揚げたてのポテトとチキンと
コールスローで一杯は最高*\(^o^)/*

健康的にはf^_^;)
わかってます
許して(>_<)
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テーマ:
トマト好きな私が
家飲みで最近ハマってる
酒のあて

ミニトマトの麹漬け

塩麹、甘麹、酢を混ぜたものに
湯むきのミニトマトを漬けるだけ

きゅうりも 合います(^^)
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テーマ:
夏休み

合宿をはって頑張ってる
アスリートの子ども達が
多いと思います

組織的な強化合宿や 
プロの下部などは別として
いち町クラブや部活などでは
宿泊先に食事の注文までは
なかなか できません

それは大所帯を引き受けてくれる
ところを探すだけでも
大変なことですし
アスリート用の食事を意識して
受け皿になる宿泊施設は
まだまだ少ないです

これは あるチームからの
合宿中の食事写真がきました
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ボリュームがあり  子どもウケしそうですが
揚げ物ぜめ脂質過多 で野菜と果物がほしいとこ
まごわやさしい
をご存知であればチェックしてみてください

この様な食事が2晩くらい続き
ハードなトレーニングメニューを
こなす合宿

帰宅後の子ども達は疲労困ぱいでしょう

そこで大切なのは帰宅後の
家庭の食事です

脂質を抑え胃腸に優しく
疲労回復を意識した
バランスよい食事!

お母様方の出番です!
頼みますよ(^_-)
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テーマ:
おはようございます
高3サッカー小僧
最後の合宿に行きました

一時は この夏
インハイ予選後の引退も
考えたりもしてましたが
ジュニアユースからの仲間のいる
今のチーム
最後までやる
最後まで応援もする
自分なりに やりきる

そう決め冬までやりきるそうです

大阪吹田市で幼稚園の友達に
誘われ始めたサッカー

ガンバ大阪が大好きで
ただただ楽しくボールを
追っていた幼きサッカー小僧

小学生高学年は
陸上短距離との両立に悩み 
6年生からはサッカーに集中

中学の入学とともに
まさかの福岡引っ越し

市内の町クラブにお世話に
なることに
そこでの3年間は本当に恵まれた
充実したサッカーをおくれました
フランスにも行ったね

高校は県内では強豪と言われる
高校サッカー部に
しかし  そう甘くはなかった
トップにも上がれず
怪我も数回
経験したことない
苦しいサッカーをせざる
得ない日々が続いてたようで

色々な思いがありました

自分を本当に観てくれてた方への
感謝の気持ち

仲間の大切さ

世の中 甘くないこと知る

それら 全て
今後の人生においては
いい経験になるはず

親の私も いい経験でした

子どもを
見守るということは何か
寄り添うということは 何か
応援するとは何か
考えさせられる日々もありました

そんな こんなも  今では吹っ切れ
今朝は清々しい気持ちで
頑張っておいで!
と 見送りました

さ  数日は 我が家の食費 
うきます(^O^)/
早起きからも 解放され
母ちゃん 少しのんびりです
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